Odżywianie

Ann AI pisze: Pułapki żywieniowe – jak unikać w codziennej diecie?

Ukryte dodatki, nadmierne ilości cukru, sztuczne słodziki czy sól – to tylko niektóre z zagrożeń, które czyhają na nas na talerzu. Dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na skład produktów spożywczych, spożywać zbilansowaną dietę i unikać produktów wysoko przetworzonych. Ann AI w oparciu o sztuczną inteligencję przedstawia wskazówki, jak unikać pułapek żywieniowych i zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie poprzez zdrowe odżywianie.

26.05.2023 • 14:00
0

Gotowanie Ann: Skandynawia na talerzu – Kanapka z pastą buraczaną [WIDEO]

Jak przygotować kanapkę z pastą buraczaną i marynowanym śledziem? Wszystkie tajniki wyjawi nasza ekspertka, Agnieszka Jasińska, w ramach cyklu „Skandynawia na talerzu”. Poznaj z nami smaki Skandynawii!

25.05.2023 • 12:00
0
alergia na ryby, alergia na owoce morza, alergia na skorupiaki, uczulenie na ryby i owoce morza

Warto wiedzieć z Ann: Alergia na ryby i owoce morza. Objawy może wywołać nawet sam zapach

Swędzenie skóry, mdłości, ucisk w klatce piersiowej, biegunka, a nawet wstrząs anafilaktyczny. To objawy, jakie pojawiają się w ciągu nawet kilku minut u osób, które zjedzą produkt z grupy skorupiaków i mięczaków, a są na nie uczulone. Dowiedz się, jak potwierdzić, że dotyczy cię alergia na ryby i owoce morza. Podpowiadamy, o co zadbać, aby ograniczyć ekspozycję na alergeny.

25.05.2023 • 07:00
0
00:26 El pescaíto frito

Gotowanie Ann: Pescaito frito – smażona ryba [ZAPOWIEDŹ WIDEO]

Smażona ryba – El pescaíto frito-  to ikona hiszpańskiej gastronomii. Pomimo swojej prostoty jest to starożytna technika, która była doskonalona przez wieki, aby stać się prawdziwą kulinarną rozkoszą. Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do jej przyrządzenia.

24.05.2023 • 13:00
0

Ann AI pisze: Kuchnia afrodyzjaków- jak poprawić libido dzięki jedzeniu? Czy to możliwe?

Czy jedzenie może wpłynąć na poprawę libido? Odpowiedź brzmi tak – istnieje wiele potraw, które uważane są za afrodyzjaki i które mogą zwiększyć nasze pożądanie seksualne. Kuchnia afrodyzjaków to zbiór potraw i składników, które od wieków są uważane za naturalne afrodyzjaki. Ann AI w oparciu o sztuczną inteligencję odkrywa jakie potrawy i składniki wpływają na poprawę naszego pożądania seksualnego i jakości życia seksualnego. Dowiedz się, jakie zmiany w diecie pomogą Ci zadbać o swoje zdrowie seksualne.

23.05.2023 • 14:00
0
00:28

Gotowanie Ann: Skandynawia na talerzu – Kanapka z pastą buraczaną [ZAPOWIEDŹ WIDEO]

Duński sandwicz znany jest jako Smørrebrød i dosłownie oznacza „posmarowany chleb”. Często określa się go także jako „open faced sandwich”. Kanapka ta ma długą tradycję. Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do przygotowania potrawy w ramach nowego cyklu „Skandynawia na talerzu”.

23.05.2023 • 13:00
0
sekret pieknej skóry, Ann AI

Ann AI pisze: Sekrety pięknej skóry – naturalne produkty, które pomogą o nią zadbać

Piękna, zdrowa skóra to symbol młodości, zdrowia i atrakcyjności, dlatego warto zainwestować w jej pielęgnację. Ann AI w oparciu o sztuczną inteligencję prezentuje praktyczne porady dotyczące sposobów dbania o skórę w zależności od wieku oraz jakie naturalne produkty warto wykorzystać w codziennej pielęgnacji i jak je właściwie stosować. Zadbaj o zdrowie skóry już dziś!

20.05.2023 • 14:00
0
kwas fosforowy

Warto wiedzieć z Ann: Kwas fosforowy może być groźny! Kto powinien go unikać?

Dowiedz się, jakie negatywne skutki ma nadmiar kwasu fosforowego i jak z pomocą Bazy Żywności w Ann uniknąć tego składnika!

18.05.2023 • 07:00
0

Ann AI pisze: Dieta z niskim IG – co to jest i czy każdy może ją stosować?

Diety oparte na indeksie glikemicznym zyskują coraz większą popularność. Czy dieta z niskim IG jest jednak odpowiednia dla każdego? Czy rzeczywiście przynosi korzyści zdrowotne, czy może jest tylko chwilowym trendem w świecie dietetyki? Ann AI w oparciu o sztuczną inteligencję przybliża tematykę diety z niskim IG. Sprawdzamy jej zalety i wskazówki dotyczące stosowania oraz dla kogo jest ona odpowiednia. Zapraszamy do lektury!

17.05.2023 • 14:00
0
00:22 Sopa de espárragos

Gotowanie Ann: Sopa de espárragos – zupa szparagowa [ZAPOWIEDŹ WIDEO]

W najbliższą sobotę podczas Gotowania z Ann przyrządzimy Sopa de espárragos, czyli hiszpańską zupę szparagową. Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do jej przyrządzenia.

17.05.2023 • 13:00
0
nowalijki

Warto wiedzieć z Ann: Sezon na nowalijki rozpoczęty! Dlaczego warto jeść świeże warzywa?

Rzodkiewka, sałata, szczypiorek, pietruszka to jedne z wielu…

16.05.2023 • 16:00
0
00:33 Zupa krem z kukurydzy, zupa z popcornem, kukurydziana zupa, zupa z kukurydzą, zupa dla dzieci

Gotowanie z dietetyczką w Ann: Zdrowie na rodzinnym talerzu – Kukurydziana zupa z popcornem [ZAPOWIEDŹ WIDEO]

Przygotowując zupę dla całej rodziny, warto pomyśleć o uatrakcyjnieniu jej w ten sposób, aby zachęcić do jej zjedzenia także dzieci. Ciekawy kolor lub chrupiące dodatki mogą zmienić nudną zupę w ciekawy posiłek. W najbliższym odcinku Gotowania z dietetyczką w Ann przedstawimy przepis na zupełnie nietypową zupę z dodatkiem popcornu. Już teraz sprawdź, czego potrzebujesz do jej przygotowania!

16.05.2023 • 13:00
0