Odżywianie
Gotowanie Ann: Tostones dominicanos – chrupiące talarki z banana warzywnego [WIDEO]
Tostones to smażone banany warzywne. Jest to wytrawne danie, które jeść można jako przekąskę, tak jak chipsy czy frytki. Jak je przygotować? To nie jest trudne! Wszystkie tajniki wyjawi nasz ekspert, Adrian Stojewski, w ramach cyklu „Gotowanie Ann”. Zapraszamy do wspólnego przygotowania potrawy.
Warto wiedzieć z Ann: Tłuszcz w diecie wspomaga rozwój dziecka
Jakie jeszcze role pełni tłuszcz w diecie dziecka? Czy chłopcy powinni jeść więcej tłuszczu niż dziewczęta? Jakie produkty będą najlepsze dla najmłodszych? Między innymi o tym rozmawiamy z dietetyczką mgr inż. Kamilą Dulębą-Dziębowską.
Tylko w Ann! Odkrywaj etykiety, wyklucz alergeny i poznaj wartości odżywcze z Bazą Żywności Online!
Czy możliwe jest uprościć proces wyboru zdrowych i bezpiecznych produktów spożywczych, unikając alergenów i kontrolując wartości odżywcze? Tak! W Ann znajdziesz takie rozwiązanie! Oto baza żywności online, która zmienia sposób, w jaki robimy zakupy i planujemy posiłki. Sprawdź naszą funkcję już dziś i przekonaj się, jak łatwo można dbać o zdrowie i świadome odżywianie! Nie czekaj, odkryj korzyści płynące z korzystania z bazy żywności w Ann i zacznij żyć zdrowiej już teraz!
Gotowanie z dietetyczką w Ann: Dieta w otyłości – Zdrowe szaszłyki [WIDEO]
Grillowanie i odchudzanie – okazuje się, że mogą iść w parze! Dzisiaj w Gotowaniu z dietetyczką w Ann proponujemy przepis na pyszne szaszłyki pełne kolorowych warzyw, idealne dla osób odchudzających się. Przekonaj się, że grillowanie może być nie tylko smaczne, ale również zdrowe! Jak przygotować zdrową alternatywę dla potraw z grilla?
Gotowanie Ann: Tostones dominicanos – chrupiące talarki z banana warzywnego [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Tostones to pyszne smażone zielone plantany, bardzo popularne w Dominikanie. Nazwa potrawy, tostones, nawiązuje do hiszpańskiej waluty używanej w okresie kolonialnym w Kolumbii. Jest to wytrawne danie, które jeść można jako przekąskę, tak jak chipsy czy frytki. Zdecydowanie warto wypróbować ten przepis i przygotować razem z Ann te chrupiące talarki z banana warzywnego! Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do ich przyrządzenia.
Edukacja Ann: Zakwaszenie organizmu a dieta – jakie fakty warto poznać? [PODCAST]
Zmęczenie, wypadanie włosów, spadek odporności – to objawy, których rzekomym winowajcą jest zakwaszenie organizmu. Czy rzeczywiście można się „zakwasić”, a może to tylko jeden z wielu dietetycznych mitów? O powiązaniach między dietą a pH płynów ustrojowych oraz skuteczności diet odkwaszających rozmawialiśmy z dietetykiem, Arturem Przybyłowskim.
Gotowanie z dietetyczką w Ann: Dieta w otyłości – Zdrowe szaszłyki [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Placki ziemniaczane zazwyczaj kojarzą się z kaloryczną, tłustą potrawą, na której przygotowanie potrzeba dużo czasu. W Gotowaniu z dietetyczką w Ann je odczarujemy! Przygotujemy placuszki warzywne w dużo zdrowszej wersji. . Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do ich przyrządzenia.
Jak pozbyć się otyłości brzusznej? [ROZMOWA WIDEO]
Otyłość brzuszna, zwana też trzewną, jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia. Jaki wpływ na jej wystąpienie ma nasza figura, np. typu jabłko czy gruszka?
Poradnik Ann: Waga ciała – dlaczego warto kontrolować na każdym etapie życia?
Zarówno zbyt niska, jak i zbyt wysoka waga ciała niosą za sobą ryzyko powikłań chorobowych. W jaki sposób najlepiej kontrolować wagę ciała?
Gotowanie Ann: Gotowanie Ann: Torrijas – wielkanocne słodkie tosty po hiszpańsku [WIDEO]
Torrijas to kulinarny symbol świąt Wielkanocnych w Hiszpanii. Te słodkie tosty z cynamonem świetnie sprawdzą się jako świąteczny deser lub śniadanie. Jak je przygotować? Wszystkie tajniki wyjawi nasz ekspert, Adrian Stojewski, w ramach cyklu „Gotowanie Ann”.
Warto wiedzieć z Ann: Koszyczek wielkanocny – jak różnią się tradycje w Polsce i na Ukrainie
Wielkanocny koszyczek to nieodłączny element tradycji zarówno w Polsce, jak i na Ukrainie. Jakie są podobieństwa i różnice?
Baza żywności w Ann. Skanuj, sprawdź skład i unikaj alergenów!
Poznaj nową wersję aplikacji Ann Asystent Zdrowia i dowiedz się, jak korzystać z Bazy Żywności!