Gotowanie Ann: Tapenada – pasta z oliwek [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Tapenada to pasta z oliwek, która jest chętnie jadana jest w większości krajów położonych nad Morzem Śródziemnym. Jej przygotowanie jest łatwe, a smak wyjątkowy. Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do ich przyrządzenia.
Gotowanie Ann: Skandynawia na talerzu – Naleśnikowe babeczki [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Naleśnikowe babeczki to skandynawski sposób na naleśniki, ale pieczone! Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do przygotowania potrawy w ramach nowego cyklu „Skandynawia na talerzu”.
Gotowanie Ann: Mejillones a la marinera – małże w marynarskim stylu [WIDEO]
Mejillones a la marinera to danie pochodzące z Galicji. Klasyk o morskim aromacie, szybki i łatwy w wykonaniu, a przede wszystkim pyszny. Jak przygotować małże? Wszystkie tajniki wyjawi nasz ekspert, Adrian Stojewski, w ramach cyklu „Gotowanie Ann”. Zapraszamy do wspólnego przygotowania potrawy.
Gotowanie z dietetyczką w Ann: Zdrowie na rodzinnym talerzu – Pełnoziarniste ciasto z owocami [WIDEO]
Zdrowsze wersje deserów nie muszą być skomplikowane w przygotowaniu. Wystarczy kilka prostych składników, kilkanaście minut spędzonych na jego przygotowaniu i możemy cieszyć się rodzinnym próbowaniem ciasta pełnego owoców.
Edukacja Ann: Dlaczego warto i jak czytać wartości odżywcze na opakowaniach?
Umiejętność czytania etykiet na opakowaniach znacznie ułatwia zarówno liczenie kilokalorii, jak i podejmowanie żywieniowych decyzji.
W jaki sposób odczytać wartości odżywcze na etykiecie i dlaczego warto to robić? Poznaj najważniejsze informacje o wartości odżywczej!
Ann AI pisze: Superfoods – sekrety zdrowia w jedzeniu. Poznaj potęgę żywności naturalnej
Czy wiesz, że istnieje grupa pokarmów, które mają ogromny potencjał zdrowotny i mogą pozytywnie wpłynąć na Twoje zdrowie? Mowa o superfoods! Ann AI w oparciu o sztuczną inteligencję odkrywa tajemnice tych naturalnych specyfików! Dowiedz się, jakie produkty już dziś możesz włączyć do swojej diety, aby cieszyć się lepszym zdrowiem i samopoczuciem.
Gotowanie Ann: Mejillones a la marinera – małże w marynarskim stylu [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Małże a la marinera to przepis pochodzenia galicyjskiego, który rozpowszechnił się na całym półwyspie, będąc jednym z najbardziej tradycyjnych dań hiszpańskiej gastronomii. Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do ich przyrządzenia.
Warto wiedzieć z Ann: Banany na zdrowie!
Normalizacja ciśnienia, zapobieganie odwodnieniu, łagodzenie zaparć, przeciwdziałanie chorobom przewlekłym to jedne z wielu właściwości bananów. Czy rzeczywiście spożywanie bananów ma niekorzystny wpływ na odchudzanie? Przeczytaj w Ann!
Gotowanie z dietetyczką w Ann: Zdrowie na rodzinnym talerzu – Pełnoziarniste ciasto z owocami [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Szukasz pomysłu na zdrowy deser dla całej rodziny? Przybywamy z pomocą! W najbliższym odcinku Gotowania z dietetyczką w Ann poznasz przepis na zdrowe, pełnoziarniste ciasto pełne owoców. Jego przygotowanie jest banalnie proste i zajmuje 15 minut. Sprawdź, czego potrzebujesz, żeby przygotować pełnoziarniste ciasto z owocami!
Poradnik Ann: Dieta dla osób po zawale serca [AUDIO]
Osoby po zawale serca muszą zwracać szczególną uwagę na swój sposób odżywiania. Jakich zaleceń dietetycznych warto przestrzegać po zawale?
Ann AI pisze: Odkryj moc zdrowych tłuszczów. Jakie oleje warto włączyć do diety?
Oleje roślinne to skarbnica cennych składników odżywczych, które wpływają korzystnie na nasze zdrowie. Włączenie ich do diety może pomóc w zapobieganiu chorobom serca, cukrzycy i chorobom neurodegeneracyjnym. Wspomaga również dbanie o kondycję skóry i włosów. Odkryj moc zdrowych tłuszczów i dowiedz się, jakie oleje roślinne warto włączyć do swojego menu, aby cieszyć się ich pełnymi korzyściami!
Gotowanie Ann: Tostones dominicanos – chrupiące talarki z banana warzywnego [WIDEO]
Tostones to smażone banany warzywne. Jest to wytrawne danie, które jeść można jako przekąskę, tak jak chipsy czy frytki. Jak je przygotować? To nie jest trudne! Wszystkie tajniki wyjawi nasz ekspert, Adrian Stojewski, w ramach cyklu „Gotowanie Ann”. Zapraszamy do wspólnego przygotowania potrawy.