Odżywianie

węglowodany

Węglowodany. Nie zgadniesz, które są zdrowe! [Quiz Ann]

Węglowodany są powszechnie znane jako cukry. Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Sprawdź swoją wiedzę w Quiz Ann!

12.06.2022 • 07:00
0
nadwaga, otyłość

Nadwaga i otyłość. Jak z nią walczyć? 

Jeszcze do niedawna wydawało się, że nadwaga i otyłość to problem dotyczący społeczeństwa nastawionego na konsumpcję.

05.06.2022 • 12:00
0
1:00 min uzależnienie od słodyczy

Uzależnienie od słodyczy – czy to już nałóg? [WIDEO]

Co czujesz po ich zjedzeniu ciasta czy cukierka…

03.06.2022 • 16:00
0
dieta na przytycie, jedzenie

Zdrowe odżywianie Ann – Dieta na przytycie, czyli jak i co jeść z głową

Dieta na przytycie powinna być nie tylko skuteczna, ale przede wszystkim bezpieczna. Poznaj jej zasady z Ann!

03.06.2022 • 07:00
0
mikroelementy, pierwiastki

Pierwiastki i minerały. Na pewno nie wiesz o nich wszystkiego! [QUIZ ANN]

Pierwiastki i minerały odgrywają ogromną rolę. Za co odpowiadają? Do czego prowadzą ich niedobory? Sprawdź swoją wiedzę w Quiz Ann!

29.05.2022 • 07:00
0
dieta na płaski brzuch, dieta, płaski brzuch

Dieta na płaski brzuch [FITNESS ANN]

Zbliżają się wakacje. Słońce, plaża, gorący piasek i półnagie, opalone ciała. Jak powinna wyglądać dieta na płaski brzuch?

27.05.2022 • 16:00
0
jelita, zespół jelita drażliwego

Zespół jelita drażliwego a codzienne zdrowie układu pokarmowego [PORADNIK ANN]

Zespół jelita drażliwego to choroba, która może powodować częsty ból brzucha. Dowiedz się, jakie leczenie i dietę warto zastosować!

26.05.2022 • 16:00
0
jelito, ból brzucha

Nieswoiste zapalenie jelit. Dieta, objawy i leczenie [PORADNIK ANN]

Nieswoiste zapalenie jelit

25.05.2022 • 16:00
0
uzależnienie od słodyczy

Uzależnienie od słodyczy – czy to już nałóg? [LIVE]

Spotkanie w Klubie Dyskusyjnym Ann odbędzie się już dzisiaj o godz. 18:00. Uzależnienie od słodyczy – na czym polega?

25.05.2022 • 12:00
0
bmi, body mass index

Body Mass Index (BMI). O czym mówi?

Jak właściwie obliczyć BMI? Dlaczego wysoka masa ciała u sportowców nie jest równoznaczna z nadwagą? Jakie są inne wskaźniki?

24.05.2022 • 07:00
0
Jak się pozbyć oponki z brzucha?

Jak się pozbyć oponki z brzucha? Sprawdzone sposoby

Masz tendencje do odkładania się tkanki tłuszczowej na brzucha, a wykonywanie brzuszków nie pomaga? Poniżej prezentujemy proste wskazówki, które pozwolą szybko i skutecznie pozbyć się nieestetycznej oponki z brzucha.

23.05.2022 • 16:00
0
Jak żyć z celiakią?

Celiakia. Jak żyć z tą nieuleczalną chorobą jelit? [ROZMOWA]

„W celiakii aż w 90% przypadków występują objawy spoza układu pokarmowego. Na przykład u kobiet może to być niepoddająca się leczeniu i trwająca wiele lat anemia.”

23.05.2022 • 07:00
0