dieta

Deser z tapioki, bezglutenowy deser, pudding z tapioki

Gotowanie z dietetyczką w Ann: Deser z tapioki [WIDEO]

Bezglutenowy deser z tapioki to fenomenalny deser, który urozmaici każdy jadłospis. Małe kuleczki ugotowane w mleku mają puddingową konsystencję i mogą być bazą dla rozmaitych drugich śniadań i deserów. Dziś ugotujemy wspólnie podstawową wersję puddingu z tapioki z dużą ilością owoców i kokosową nutą.

01.06.2023 • 12:00
0
alergia na soję, alergia, baza żywności

Warto wiedzieć z Ann: Alergia na soję – jak radzić w świecie pełnym produktów sojowych?

Dowiedz się, jak potwierdzić, że dotyczy cię alergia na soję. Podpowiadamy, o co zadbać, aby ograniczyć ekspozycję na alergeny i jak może pomóc Baza Żywności Ann.

01.06.2023 • 07:00
0
00:25 Deser z tapioki, bezglutenowy deser, pudding z tapioki

Gotowanie z dietetyczką w Ann: Dieta bezglutenowa – Deser z tapioki [ZAPOWIEDŹ WIDEO]

Bezglutenowy, szybki, zdrowy i pyszny deser – przygotujmy go wspólnie! Przedstawiamy przepis na pożywny deser z tapioki z dużą ilością owoców. Do jego przygotowania potrzebujesz zaledwie kilku składników. Sprawdź już teraz listę zakupów i przygotuj go razem z naszą dietetyczką, która pokaże krok po kroku, jak przyrządzić pudding z kuleczek tapioki.

30.05.2023 • 13:00
0

Poradnik Ann: Cellulit – jak walczyć? Są naturalne sposoby

Cellulit często współwystępuje z nadwagą, lecz może dotyczyć również osób o prawidłowej masie ciała. W jaki sposób walczyć z cellulitem? Dowiedz się z Poradnika Ann!

29.05.2023 • 16:00
0
alergia na ryby, alergia na owoce morza, alergia na skorupiaki, uczulenie na ryby i owoce morza

Warto wiedzieć z Ann: Alergia na ryby i owoce morza. Objawy może wywołać nawet sam zapach

Swędzenie skóry, mdłości, ucisk w klatce piersiowej, biegunka, a nawet wstrząs anafilaktyczny. To objawy, jakie pojawiają się w ciągu nawet kilku minut u osób, które zjedzą produkt z grupy skorupiaków i mięczaków, a są na nie uczulone. Dowiedz się, jak potwierdzić, że dotyczy cię alergia na ryby i owoce morza. Podpowiadamy, o co zadbać, aby ograniczyć ekspozycję na alergeny.

25.05.2023 • 07:00
0
Zupa krem z kukurydzy, zupa z popcornem, kukurydziana zupa, zupa z kukurydzą, zupa dla dzieci

Gotowanie z dietetyczką w Ann: Zdrowie na rodzinnym talerzu – Kukurydziana zupa z popcornem [WIDEO]

Kukurydziana zupa krem z popcornem to świetne urozmaicenie rodzinnych posiłków. Jej kolor jest intensywny, a chrupiący dodatek pozytywnie wpływa na konsystencję. Do jej przygotowania potrzeba zaledwie kilku składników, z czego najważniejszym jest oczywiście kukurydza. Zobacz, jak przygotować pyszną, kremową zupę krok po kroku.

18.05.2023 • 12:00
0
kwas fosforowy

Warto wiedzieć z Ann: Kwas fosforowy może być groźny! Kto powinien go unikać?

Dowiedz się, jakie negatywne skutki ma nadmiar kwasu fosforowego i jak z pomocą Bazy Żywności w Ann uniknąć tego składnika!

18.05.2023 • 07:00
0
rezygnacja z mięsa

Warto wiedzieć z Ann: Radykalna decyzja czy zdrowy wybór? Rezygnacja z mięsa i jej wpływ na zdrowie

Czy rezygnacja z mięsa jest korzystna dla zdrowia? Jakie skutki może mieć taka decyzja dla organizmu? Opowiada dietetyk.

12.05.2023 • 16:00
0
fit deser sernikowy, fit deser, zdrowy deser, niskokaloryczny deser, fit deser twarogowy

Gotowanie z dietetyczką w Ann: Dieta w otyłości – Fit deser sernikowy [WIDEO]

Czy na diecie można jeść słodycze? Tak! Jednak należy pamiętać o tym, że większość gotowych słodkości zawiera dużo kilokalorii, co może negatywnie wpłynąć na tempo odchudzania. Sprawdź, jak przygotować prosty, pyszny i fit deser sernikowy z owocami.

11.05.2023 • 12:00
0
surowa dieta, odżywianie na surowo, czy surowa dieta jest zdrowa, dieta surowa zasady, na czym polega dieta surowa, surowa dieta efekty, surowa dieta w ciąży, dieta z surowych warzyw

Warto wiedzieć z Ann: Surowa dieta jest modna, ale czy zdrowa?

Odżywianie na surowo brzmi zdrowo. Dużo warzyw i owoców, zero przetworzonej żywności. Tymczasem, jej długotrwałe stosowanie stanowi zagrożenie dla zdrowia. Zasady oraz mocne i słabe strony tego modelu odżywiania przedstawiła w Ann dietetyczka.

09.05.2023 • 16:00
0
02:12 uważne jedzenie

Dietetyk radzi w Ann: Dlaczego warto uważnie jeść? [ROZMOWA WIDEO]

Jemy szybko i niezdrowo. A nasze wybory żywieniowe pozostawiają wiele do życzenia. Niestety, takie postępowanie ma swoje konsekwencje zdrowotne, nie tylko te związane z układem pokarmowym. Czy zdrowego, uważnego jedzenia można się nauczyć? O tym w ramach cyklu „Dietetyk radzi w Ann” rozmawiamy z psychodietetykiem Darią Gradziuk.

09.05.2023 • 12:00
0

Dołącz do #AnnAIodpowiada i pozwól sztucznej inteligencji opracować Twój temat z zakresu odżywiania!

#AnnAIodpowiada – Razem z nami przyspieszysz przyszłość! Zgłoś swoje pomysły i Ann AI w oparciu o sztuczną inteligencję opracuje odpowiedzi na nurtujące Cię pytania z dziedziny odżywiania. Nie czekaj, dołącz już dziś i bądź częścią innowacyjnej inicjatywy połączonej ze sztuczną inteligencją!

08.05.2023 • 13:00
0