odz_audio

Edukacja Ann: Zioła dla seniora – jakie warto stosować? [AUDIO]

Jakie zioła dla seniora będą najlepsze? Które rośliny wyciszają, a które wzmacniają odporność? Jakie zioła wybrać na poprawę pamięci? Przeczytaj w Ann!

Choroby, które mogą powodować tycie [PORADNIK ANN]

Otyłość nie zawsze wynika z nadmiernej ilości spożywanego jedzenia. Dowiedz się, jakie choroby powodują tycie!

Jak dietą obniżyć kwas moczowy? [PORADNIK ANN]

Wysoki poziom kwasu moczowego prowadzi do dny moczanowej. Jakie są objawy? Jak dietą obniżyć kwas moczowy? Dowiedz się z Poradnikiem Ann! 

Dieta cukrzycowa: na czym polega i kiedy stosować? Poznaj jej zasady! [PORADNIK ANN] 

Dieta cukrzycowa to jedna z najważniejszych metod leczenia…

Dieta na wrzody żołądka [PORADNIK ANN] 

Choroba wrzodowa żołądka to jedno z najczęstszych schorzeń…

Czy można schudnąć po sześćdziesiątce? Zdrowa dieta seniora [MAGAZYN ANN]

O tym, jak powinno wyglądać odżywianie po 60. roku życia opowiada mgr inż. Joanna-Schuetz, pracownik Instytutu Żywności i Żywienia.

Odżywianie w trakcie chemioterapii – co jeść, a czego unikać? [PORADNIK ANN]

Odżywianie w trakcie chemioterapii to ważna składowa procesu leczenia. Co jeść, a czego lepiej unikać? Dowiedz się z Ann!

Dieta śródziemnomorska – zasady i korzyści dla zdrowia [PORADNIK ANN]

Dieta śródziemnomorska to najzdrowszy sposób odżywiania. Poznaj jej zasady i korzyści zdrowotne razem z Poradnikiem Ann!

Zdrowe odżywianie Ann. Jedzenie sezonowe a nasz organizm [GOTOWANIE ANN]

Jedzenie sezonowe w oparciu o lokalne produkty to zdrowe, smaczne posiłki i wiele korzyści zdrowotnych. Dowiedz się więcej z poradnikiem Ann!

Odżywianie a depresja. Czy jelita to nasz drugi mózg?

Odżywianie a depresja. Czy istnieje pomiędzy nimi związek? Jak mikrobiota jelitowa wpływa na nasz mózg? Jak wspomóc walkę z chorobą?

Odżywianie na surowo a tarczyca [PORADNIK ANN]

Odpowiednia dieta może mieć ogromny wpływ na zdrowie tarczycy. Odżywianie na surowo a tarczyca – dowiedz się więcej z poradnikiem Ann!

Zespół jelita drażliwego a codzienne zdrowie układu pokarmowego [PORADNIK ANN]

Zespół jelita drażliwego to choroba, która może powodować częsty ból brzucha. Dowiedz się, jakie leczenie i dietę warto zastosować!