fizjoterapeuta
Warto wiedzieć z Ann: Garbienie się i nadmierne napięcie? Pomocna może być integracja strukturalna [PODCAST]
Integracja strukturalna to metoda pracy fizjoterapeutycznej, która zyskuje na popularności. Może okazać się pomocna w leczeniu chronicznych bólów pleców, nieprawidłowej postury ciała oraz nadmiernych napięć w ciele. O założeniach, efektach oraz przeciwwskazaniach do korzystania z terapii integracji strukturalnej, opowiedział w Ann fizjoterapeuta.
Przebojowe i aktywne życie jest także dla dzieci niepełnosprawnych! „Jedyną niepełnosprawnością jest złe nastawienie” [WEBINAR]
,Radość, satysfakcja i duma to emocje, które towarzyszą dzieciom niepełnosprawnym i ich rodzicom, w trakcie trwania każdych zawodów sportowych. Szlaki dla realizacji marzeń o uprawianiu aktywności fizycznej przetarł dla nich Jaś Kmieć. Niepełnosprawny chłopiec zapytał podczas rehabilitacji: ,,Panie Łukaszu, nauczy mnie Pan biegać?”. Od tego pytania wszystko się zaczęło.
Edukacja Ann: Skręcenie kostki. Przyczyną mogą być wcześniejsze kontuzje
Jak rozpoznać skręcenie kostki? W jaki sposób leczy się dolegliwość? Jak ważna jest praca własna pacjenta? Między innymi o tym rozmawiamy z mgr Marcinem Kosowskim, fizjoterapeutą z Rehafit – centrum rehabilitacji, masażu i treningu personalnego.
Dzieci niepełnosprawne mogą prowadzić przebojowe i aktywne życie. „Jedyną niepełnosprawnością jest złe nastawienie” [LIVE]
,,Panie Łukaszu, nauczy mnie Pan biegać?”. Od tego pytania wszystko się zaczęło. Zadał je niepełnosprawny Jaś, przecierając szlaki dla innych dzieci. Misją pana Łukasza Malaczewskiego, fizjoterapeuty stało się to, żeby pokazać rodzicom niepełnosprawnych dzieci, że niemożliwe nie istnieje.
Dzieci niepełnosprawne mogą prowadzić przebojowe i aktywne życie. „Jedyną niepełnosprawnością jest złe nastawienie” [ZAPOWIEDŹ LIVE]
,,Panie Łukaszu, nauczy mnie Pan biegać?”. Od tego pytania wszystko się zaczęło. Zadał je niepełnosprawny Jaś, przecierając szlaki dla innych dzieci. Misją pana Łukasza Malaczewskiego, fizjoterapeuty stało się to, żeby pokazać rodzicom niepełnosprawnych dzieci, że niemożliwe nie istnieje.
Zdrowa aktywność na świeżym powietrzu? Byle w porządnych butach! [LIVE]
Idzie wiosna, co bardzo cieszy rodziców i dzieci, które kochają spędzać czas na świeżym powietrzu. To także doskonała okazja, by dzieci mogły się rozwijać w naturalnych warunkach. Jak wspomóc dzieci w tej aktywności i w jakie buty wyposażyć je na wiosnę i lato, porozmawiamy z fizjoterapeutką Moniką Budziejko.
Zdrowa aktywność na świeżym powietrzu? Byle w porządnych butach! [ZAPOWIEDŹ LIVE]
Idzie wiosna, co bardzo cieszy rodziców i dzieci, które kochają spędzać czas na świeżym powietrzu. To także doskonała okazja, by dzieci mogły się rozwijać w naturalnych warunkach. Jak wspomóc dzieci w tej aktywności i w jakie buty wyposażyć je na wiosnę i lato, porozmawiamy z fizjoterapeutką Moniką Budziejko.
Warto wiedzieć z Ann: Skolioza i ból kręgosłupa? Przyczyną mogą być wady zgryzu! [PODCAST]
Zaburzenia w odcinku szyjnym, piersiowym i lędźwiowym kręgosłupa, skolioza i nieprawidłowe napięcie mięśni. Co mają z nimi wspólnego wady zgryzu? Okazuje się, że są powiązane. Mechanizm powstawania zmian, zależności między zgryzem a postawą ciała oraz metody terapii wytłumaczyła fizjoterapeutka stomatologiczna.
Warto wiedzieć z Ann: Ból kolana po bieganiu. Jak zapobiegać i łagodzić ból
Przerwanie treningu, trudności z chodzeniem i strach. Ból kolana w trakcie biegania lub po treningu to sygnał, że coś jest nie tak. Sprawdź, jakie kroki podjąć, aby pokonać ból kolan po bieganiu.
Warto wiedzieć z Ann: Przyjazna pielęgnacja stymuluje noworodka do rozwoju. Poznaj jej zasady [PODCAST]
Niewłaściwa pielęgnacja może sprawić, że dziecko będzie rozwijać się wolniej lub nie do końca prawidłowo. Żeby wspierać dziecko w rozwoju, warto poznać techniki przyjaznej pielęgnacji. Jakie są jej zasady i jak wprowadzić je w codzienne życie? Techniki wspierania rozwoju noworodka w codzienności przedstawia w Ann fizjoterapeutka.
Przepis na zdrowie Ann: Mrowienie, drętwienie i obrzęki nóg. Poznaj przyczynę [ROZMOWA WIDEO]
Uczucie mrowienia lub drętwienia, a także obrzęki pojawiające się w obrębie nóg są niepokojące. Powody wystąpienia tych objawów mogą zaskoczyć! Jednak ich poznanie jest kluczowe dla ustalenia metody terapii. O najczęstszych mechanizmach wywołujących mrowienia, drętwienia i obrzęki oraz możliwościach leczenia opowiedział w Ann fizjoterapeuta, Krzysztof Kwieciński.
Warto wiedzieć z Ann: Trening interwałowy – na czym polega, jakie daje efekty i jak ćwiczyć? [PODCAST]
Trening interwałowy – świetna metoda na spalanie czy przejściowa moda? O skuteczność, efekty i przeciwwskazania pytamy fizjoterapeutę.