Odżywianie

Dieta bez mięsa a zdrowie

A może lepiej zrezygnować z jedzenia mięsa? Spróbujmy odpowiedzieć sobie na pytanie: dieta bez mięsa a zdrowie. Jakie korzyści ze sobą niesie?

Energetyki bez cukru a zdrowie

Zastanawialiście się kiedyś, jaki wpływ na nasze zdrowie mają napoje energetyczne? Jeśli nie, to w aplikacji Ann znajdziecie gotową odpowiedź na to pytanie!

Zdrowy deser bez cukru? Sprawdźcie te przepisy! [TOP 5 ANN]

Zdrowy deser może być nie tylko smacznym, ale i korzystnym dodatkiem do codziennej diety. Oto Top 5 przepisów deserów bez cukru!

(Nie)kontrolowane suplementy diety. Przerażający raport NIK

Suplementy diety często mogą sprawić więcej problemów niż pożytku. Najnowszy raport NIK dobitnie to pokazał.

Dieta dla seniora: dietetyk radzi, jak zadbać o jedzenie [ROZMOWA]

Dieta dla seniora powinna być urozmaicona. W jadłospisie muszą się znaleźć warzywa i owoce, a także produkty fermentowane oraz od czasu do czasu tłusta ryba morska. O odżywianiu opowiada dietetyk Anna Taraszewska.

Detoks: moda czy skuteczny sposób na oczyszczenie organizmu?

Detoks to ostatnio bardzo popularne słowo. Czy detoksykacja to tylko kolejna moda, czy skuteczny sposób na oczyszczenie organizmu? Odpowiedź w artykule!

Niezawodne triki na dobrą dietę dla seniora. Musisz je przetestować!

Dobra dieta dla seniora to podstawa! Z aplikacją Ann poznasz świetne triki, które przydadzą Ci się przy planowaniu diety dla osoby starszej!

Seniorzy coraz częściej są niedożywieni. Dlaczego tak się dzieje i jak to zmienić?

Seniorzy w dzisiejszych czasach bardzo często są niedożywieni. Czym jest to spowodowane i jak z tym walczyć?

Dieta dla płodności to fakt. Problem dotyka już 1/3 Polaków [ROZMOWA]

Czynniki środowiskowe, problemy hormonalne, ale także to, co jemy, ma niebagatelny wpływ na nasz układ rozrodczy. Dieta dla płodności.

Odchudzanie to długotrwały proces, czyli jak uniknąć efektu jo-jo?

Odchudzanie to proces, w którym każdy z nas musi wykazać się dużą cierpliwością. O czym trzeba pamiętać, by uniknąć efektu jo-jo?

Dzieci często są źle karmione przez rodziców. Poznaj 10 najczęstszych błędów

Rodzice często nieodpowiednio żywią swoje małe dzieci. Czym to jest spowodowane i jak temu zapobiec? Tego dowiecie się w aplikacji Ann!

Dieta zimą: zadbaj o swój organizm [ROZMOWA]

Dieta zimą jest bardzo ważna. Dzięki diecie wzmocnimy organizm i zminimalizujemy zimowe zmęczenie. Co jeść i pić zimą opowiada dietetyk.