Wiosenne zioła w kuchni. Jakie warto wprowadzić do codziennej diety?
Wiosenne zioła nie tylko urozmaicają smak potraw, ale również wspierają trawienie, działają antybakteryjnie, zapewniają cenne składniki odżywcze oraz poprawiają naszą odporność. Jakie zioła wybrać i jakie właściwości zdrowotne posiadają oraz jak można je sprytnie wykorzystać w polskiej kuchni?
Ashwagandha. Czy to naturalny sposób na stres?
Łagodzi stres, poprawia wydolność fizyczną i psychiczną, a także poprawia odporność. To tylko niektóre z właściwości ashwagandha. Czym jest indyjski żeń-szeń oraz kiedy może zaszkodzić? Odpowiedzi w Ann!
Edukacja Ann: Zioła dla seniora – jakie warto stosować? [AUDIO]
Jakie zioła dla seniora będą najlepsze? Które rośliny wyciszają, a które wzmacniają odporność? Jakie zioła wybrać na poprawę pamięci? Przeczytaj w Ann!
Eliksiry miłości, rośliny i zioła na potencję. Levisticum, czosnek lub epimedium, czyli tzw. ziele napalonej kozy [MAGAZYN ANN]
Rośliny i zioła od wieków służyły ludziom do leczenia chorób. Czy istnieją zioła na potencję? Na lepszy seks? Tego dowiecie się w Magazynie Ann!