kawa
Warto wiedzieć z Ann
Kawa ma właściwości prozdrowotne. Sekretem jest dawka!
Neutralizuje wolne rodniki, zmniejsza wchłanianie glukozy i pobudza regenerację mózgu. To tylko kilka właściwości, które posiada kawa. Ten napój ma mnóstwo właściwości prozdrowotnych dla zdrowia. W jaki sposób pić kawę, żeby przynosiła korzyści dla naszego organizmu? Czy ilość i sposób parzenia ma znaczenie? Na te pytania odpowiada mgr Agnieszka Zamęcka, dietetyk kliniczny i psychodietetyk.
Ann AI pisze: Kawa a zdrowie – czy można ją pić bez ograniczeń?
Kawa to codzienny towarzysz naszych poranków, przerw w pracy czy relaksu wieczorem. Niektórych pociąga jej goryczka, innych orzeźwiający zapach, a jeszcze innych doładowuje energia na cały dzień. Jak to mówią – kawy nigdy za wiele! Ale czy na pewno? Czy kawa to cudowny eliksir długowieczności? A może powinniśmy jej unikać jak ognia? Ann AI w oparciu o sztuczną inteligencję sprawdza czy kawę można pić bez ograniczeń.
Edukacja Ann: Kawa a zdrowie. Fakty i mity
Wielu z nas nie wyobraża sobie poranka bez świeżo zaparzonej kawy. Kiedy kawa szkodzi, a kiedy pomaga? Czy kofeina rzeczywiści podnosi ciśnienie? Jaki jest wpływ kawy na cholesterol? W Ann sprawdzamy fakty i mity na temat kawy.
Kawa to czarny koń dla zdrowia. Sekretem jest dawka [WYWIAD]
Jeszcze do niedawna kawa była postrzegana jako czarną owcę w naszej diecie. Ostatnie badania wskazują jednak wręcz coś odwrotnego.
Kawa cztery razy dziennie chroni serce i mózg? Tak, ale…
Zbawienną rolę odgrywa w kawie specjalne białko p27, które zbadali naukowcy z Niemiec i Szwajcarii. Nie każdemu kawa jednak będzie służyła. Sprawdź.