00:27
Joga Ann: Animal flow – w kierunku pełni potencjału ciała [WIDEO WORKOUT]
Dzisiejsza sesja zaangażuje głębokie mięśnie brzucha oraz dna miednicy. Joga Ann z Aliną Pawelą zawsze w środę o godz. 12:00!
00:32
Joga Ann: Animal flow – zwierzęce ruchy [WIDEO WORKOUT]
Animal flow jest praktyką, która inspiruje się naturalnym, dynamicznym, pełnym gracji ruchem zwierząt. Jest to praktyka dynamiczna i siłowa. Koniecznie zobacz cały trening! Joga Ann z Aliną Pawelą zawsze w środę o godz. 12:00!