Odżywianie do maratonu i ultramaratonu [ROZMOWA]
Odżywianie do maratonu i ultramaratonu wygląda inaczej. Czy suszona wołowina sprawdzi się w biegach górskich? Dlaczego trzeba uważać na żele?
Robert Korzeniowski: Co się dzieje w ciele maratończyka?
Robert Korzeniowski, polski mistrz olimpijski apeluje: „na konsultację lekarską powinien pójść każdy, kto chce uprawiać sporty ekstremalne”.