– Najczęstszą przyczyną nietrzymania moczu są porody drogą naturalną, zwłaszcza te z użyciem kleszczy. Inne powody to złe nawyki powtarzane latami, ciężka praca fizyczna, a także stres. Im szybciej zgłosimy się do specjalisty, tym lepsze będą efekty – mówi Magda Trembecka, fizjoterapeutka uroginekologiczna.
Zobacz całą rozmowę: Nietrzymanie moczu
Nietrzymanie moczu nie jest powodem do wstydu, choć sam problem dla wielu jest wstydliwy. Mimo że dotyczy aż 1/3 kobiet, mówią o nim nieliczne.
Fizjoterapia uroginekologiczna – na czym polega?
Aleksandra Zalewska–Stankiewicz, Ann Asystent Zdrowia: Czym zajmuje się fizjoterapeutka uroginekologiczna?
Magda Trembecka: Przed wszystkim profilaktyką, diagnostyką i leczeniem schorzeń układu moczowo – płciowego, dysfunkcji dna miednicy. Staram się patrzeć na pacjentkę całościowo. Problemy dna miednicy mogą generować odległe problemy w ciele, np. ból biodra, kolana. Zdarza się też odwrotnie – problemy w ciele mogą generować dysfunkcję dna miednicy.
Kiedy mówimy o nietrzymaniu moczu?
O nietrzymaniu moczu mówimy wtedy, kiedy dochodzi do jego utraty wbrew naszej woli, poza nasza kontrolą. Tak dzieje się np. w wysiłkowym nietrzymaniu moczu, podczas kaszlu, kichania, podskoków lub kiedy występują parcia naglące – w zespole pęcherza nadreaktywnego. Aby mówić o nietrzymaniu moczu, nie musimy wcale gubić jego dużych ilości.
Pozostałe zagadnienia, które poruszyliśmy podczas rozmowy:
- Czy nietrzymanie moczu może być objawem poważnych chorób – jakich?
- Kobiety nie zgłaszają się z tym problemem – średnio 9 lat upływa od wystąpienia pierwszych objawów nietrzymania moczu do wizyty u specjalisty. Dlaczego tak długo? Czego się wstydzimy?
- Dlaczego jedne kobiety mają taki problem a inne nie? Z czego to wynika? Z budowy ciała, tego, że jedne są mniej aktywne, z ilości porodów itd.?
- W jaki sposób możemy sobie pomóc lub jaki specjalista może takiej pomocy nam udzielić?
- Jak wygląda rehabilitacja uroginekologiczna?
- Złe nawyki a nietrzymanie moczu.
O ekspertce:
Magda Trembecka – fizjoterapeutka uroginekologiczna, prowadząca własną praktykę.
Rozmawiała: Aleksandra Zalewska-Stankiewicz
Zobacz całą rozmowę: Nietrzymanie moczu