joga dla kobiet
30:23
Joga Ann dla kobiet [WIDEO]
Na zajęcia jogi online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek o godzinie 12.00. Co tym razem?
Joga dla kobiet [WIDEO WORKOUT Z ANN]
Od 14 lutego w aplikacji Ann Asystent Zdrowia ruszyły bezpłatne zajęcia jogi. W środy – Joga dla kobiet. Zapraszamy!
Katarzyna Kamińska: Joga pozwala na kontakt z samym sobą
Joga to zestaw ćwiczeń, który nie wymaga przygotowania. Może ją uprawiać każdy. Na rynku istnieje wiele szkół stacjonarnych.
AUDIO
Joga to najlepszy przyjaciel kobiety. Te ćwiczenia pomogą od ciąży po menopauzę
Chociaż jogę może uprawiać praktycznie każdy bez względu na wiek czy płeć, to właśnie kobiety mogą czerpać z niej naprawdę wiele korzyści.