Zdrowie
Warto wiedzieć z Ann
Akromegalia. Co to za choroba?
Akromegalia to rzadka choroba, która charakteryzuje się nadmiernym wydzielaniem hormonu wzrostu u dorosłych. Objawy tej choroby obejmują powiększenie kości, tkanek miękkich i narządów wewnętrznych, co prowadzi do charakterystycznych zmian w wyglądzie zewnętrznym. Czym jest ta choroba? Czy da się ją wyleczyć? Dowiedz się z Ann!
Specjalista radzi
Wrażliwy mężczyzna: wada czy zaleta?
Szacuje się, że wysoko wrażliwych osób jest w społeczeństwie od około 15 do 20 procent. Terminu WWO użyła po raz pierwszy Elaine Aron. Badania amerykańskiej psycholożki nie weszły jednak do dziś do kanonu postępowania specjalistów na świecie. Czy w ogóle więc da się zdiagnozować osobę wysoko wrażliwą? Jaki jest wrażliwy mężczyzna? Czy w XXI wieku wrażliwość u mężczyzny to wada czy zaleta O tym między innymi mówi w Ann Marlena Jaszczak, psycholożka i seksuolożka.
Warto wiedzieć z Ann
Świecowanie uszu – czy jest bezpieczne?
Regularne i prawidłowe dbanie o higienę uszu jest kluczowe dla zdrowia i jakości słuchu. Nieprawidłowe czyszczenie uszu lub zaniedbanie tej higieny może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak zapalenie ucha lub nawet utrata słuchu. Oprócz tradycyjnych metod czyszczenia, istnieje także niekonwencjonalna metoda oczyszczania uszu, znana jako świecowanie. Na czym polega świecowanie uszu i czy jest bezpieczne? Dowiedz się w Ann!
warto wiedzieć
Zadbaj o kręgosłup w pracy biurowej. Oto kilka wskazówek!
Czy często kończysz swój dzień pracy z uczuciem napięcia i bólu w plecach? Niestety coraz więcej osób pracujących w biurach uskarża się na problemy z kręgosłupem. Praca siedząca nie należy do najzdrowszych dla naszego kręgosłupa. Siedzący tryb życia, nieprawidłowa postawa czy brak regularnej aktywności fizycznej stanowią poważne zagrożenie dla naszego układu kostno-stawowego. Czy da się skutecznie dbać o kręgosłup, kiedy większość czasu spędzamy przy biurku? Owszem, to możliwe! Dowiedz się z Ann!
edukacja Ann
Ciśnienie tętnicze – normy, odchylenia
Zarówno podwyższone, jak i zbyt niskie ciśnienie tętnicze krwi, może być szkodliwe. Jakie jest prawidłowe ciśnienie krwi? Skąd biorą się zmiany ciśnienia tętniczego? I które ciśnienie jest bardziej niebezpieczne: wysokie czy niskie?
Magazyn Ann
Nauczyłam się żyć inaczej. Teraz jestem głodna życia – mówi Joanna Krzemieniewska
W wieku 15 lat świat Joanny Krzemieniewskiej przewrócił się do góry nogami. W wyniku wypadku, który na zawsze zmienił jej życie, musiała zmierzyć się z niepełnosprawnością, neuropsychologicznymi problemami i anoreksją. Jednak zamiast poddać się przeciwnościom losu, Joanna odnajduje siłę w walce o siebie i innych, inspirując swoją niezłomnością i determinacją.
Specjalista radzi
Operacje bariatryczne w leczeniu otyłości olbrzymiej
Otyłość zaczyna się gdy BMI wynosi 30 lub więcej. Taka otyłość powoduje szereg powikłań m.in. nadciśnienie, cukrzycę drugiego stopnia czy dyslipidemię. Te powikłania prowadzą do zwiększenia częstotliwości występowania incydentów sercowo – naczyniowych, a nawet zgonów. Nawet 200 operacji bariatrycznych rocznie wykonują lekarze ze Szpitala Zespolonego w Szczecinie. O tym, jakie są wskazania do takich zabiegów i na czym polega chirurgiczne leczenie pacjentów z otyłością olbrzymią?
Warto wiedzieć z Ann
Badania na niepłodność – jakie wykonać?
Niepłodność dotyka coraz większą liczbę par na całym świecie i może być wynikiem różnorodnych czynników zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Diagnostyka niepłodności obejmuje szereg badań, które pomagają zidentyfikować potencjalne przyczyny problemu. Jakie badania na niepłodność wykonać? Dowiedz się z Ann!
artykuł sponsorowany
Terapia poznawczo-behawioralna – czym jest i jak zacząć?
Specjaliści od zdrowia psychicznego powinni posiadać udokumentowane wykształcenie, jak i pozwolenie na prowadzenie praktyki. Ponadto, zanim wybierzesz się do konkretnego terapeuty, warto zapoznać się z nurtami, jakie wykorzystywane są w czasie leczenia. W ten sposób już przy pierwszej próbie doboru specjalisty można trafić na tego odpowiedniego. Wielu z nich preferuje terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym. Czym się charakteryzuje i dlaczego warto wybrać ten konkretny nurt?
Warto wiedzieć z Ann
Olej migdałowy – jakie ma zastosowania?
Odżywia, nawilża, wygładza i regeneruje. Olej migdałowy posiada bogate właściwości, które sprawiają, że jest idealny do pielęgnacji twarzy, ciała, paznokci i włosów. Co jeszcze warto o nim wiedzieć? Dowiedz się w Ann!
Zdrowa głowa
Egoista i egocentryk- wpływ ma wychowanie
Egoizm sam w sobie nie jest zaburzeniem psychicznym, ale może objawiać się w postaci zaburzeń osobowości, np. zaburzeń narcystycznych. I osoby z takim zaburzeniem rzadko podejmują terapię, bo nie zauważają problemu. O zdrowym i niezdrowym egoizmie, ale także o egocentryzmie mówią psycholożka i psychoterapeutka Joanną Szlasą – Więczaszek oraz psycholożka i psychoterapeutka Aleksandrą Antczak.
Warto wiedzieć z Ann
Choroba Bowena – czy to rak?
Zauważyłeś u siebie rumieniowe plamy, które stopniowo zwiększają swój rozmiar? Może to być objaw choroby Bowena! Choroba Bowena to rodzaj przedinwazyjnego nowotworu skóry, który zazwyczaj ma dobre rokowania. Czym jest choroba Bowena i jakie są jej przyczyny? Jakie inne objawy mogą jej towarzyszyć? Dowiedz się w Ann!