Zdrowie

Kobieta w ciąży i alkohol. Zobacz jak zareagować w takiej sytuacji

Kobieta w ciąży sięga przy Tobie po alkohol? Zobacz co koniecznie musisz zrobić w takiej sytuacji.

Odporność dziecka: Spacer tak, hartowanie zimą nie. A co z przedszkolem?

Jak odpowiednio zadbać o odporność dziecka? Przede wszystkim należy dać mu czas na rekonwalescencje po przebytej chorobie.

Dawcy szpiku to prawdziwi bohaterowie. Możesz zostać jednym z nich!

Dawcy szpiku to bez wątpienia prawdziwi bohaterowie. Ty też możesz zostać jednym z nich i uratować czyjeś życie.

Przeszczep szpiku. W Polsce prawie jak w Wielkiej Brytanii

Przeszczep szpiku. Polski rejestr dawców liczy już 2 mln osób. Dla porównania w światowym rejestrze zapisanych jest 40 mln osób.

Reumatyzm: Które województwa w Polsce sprzyjają chorobie?

Reumatyzm to problem, z jakim zmaga się duża liczba osób. Jakie osoby są szczególnie narażone na zachorowanie na choroby reumatyczne?

E-sport: krew, pot, łzy i przetrenowanie

E-zawodnicy, uprawiający tzw. e-sport cierpią na dolegliwości podobne to tych, jakich doświadczają piłkarze czy lekkoatleci.

Aktywność fizyczna może być niezdrowa?

Nadmierna aktywność fizyczna w młodości może prowadzić do zaburzeń rytmu serca na starość. Podpowiadamy, jak temu zapobiec.

Zdrowy styl życia i pięć rad na długowieczność

Zdrowy styl życia to przede wszystkim zrezygnowanie z używek, dbanie o prawidłową masę ciała oraz aktywność fizyczna. Sprawdź, co jeszcze.

Szpilki? Tak, ale warto wiedzieć na co uważać

Szpilki? Francuscy naukowcy twierdzą, że kobiety na wysokich obcasach mają w życiu łatwiej. Mężczyźni szybciej i chętniej im pomagają.

Natura i kontakt z przyrodą są niezbędne dla ciała i umysłu

Natura poprawia samopoczucie i zdrowie. Obniża ryzyko chorób serca i nowotworów. Pomaga rozwijać się dzieciom. Sprawdź, jak spotkać się z nią w mieście.

Sztywnienie tętnic. Czy może pomóc dieta?

Zaradzenie sztywnieniu tętnic wydaje się trudne? Naukowcy dowiedli, że niewielkie zmiany w stylu życia mogą pomóc zredukować ten problem.

Cholesterol i dieta. Co jeść, żeby obniżyć jego poziom?

W zwalczaniu wysokiego poziomu cholesterolu we krwi pomagają nie tylko leki. Bardzo ważne w procesie leczenia są także odpowiednia dieta oraz aktywność fizyczna.