zdrowe odżywianie

dieta seniora, choroba alzheimera

Choroba Alzheimera. Produkty pochodzenia roślinnego mogą jej zapobiec!

Choroba Alzheimera dotyka coraz więcej osób starszych w Polsce i na świecie. W wielu przypadkach choroba ma podłoże genetyczne.

14.12.2021 • 16:00
0
produkty spożywcze

Nie każde „E” jest złe. Jak wybrać zdrowe produkty w sklepie?

Produkty spożywcze zapewniają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Jak wybrać zdrowe produkty i tym samym poprawić swoje samopoczucie?

24.10.2021 • 09:00
0
zdrowe odżywianie

Higiena snu, zdrowe odżywianie oraz witaminy. Oto nasza recepta

Coraz ważniejsze stają się kwestie dbałości o zdrowe odżywianie i dobre samopoczucie. Dlaczego zażywamy suplementy diety? Oto wyniki badań.

20.10.2021 • 12:30
0
zdrowe jedzenie, odżywianie

Zdrowe jedzenie a budowanie odporności organizmu [LISTA]

Jak wybrać zdrowe jedzenie dla całej rodziny? Sprawdź, co może znaleźć się w codziennym i niedzielnym menu, aby zapewnić odporność organizmu.

17.10.2021 • 09:00
0
śmieciowe jedzenie, food, jedzenie, odżywianie

Śmieciowe jedzenie. Oto racjonalne powody by go unikać

Z badań wynika, że z biegiem czasu śmieciowe jedzenie, czyli bary i restauracje z fast-foodem serwują coraz większe porcje. Dlaczego?

10.10.2021 • 09:00
0
Dieta wegetariańska i dieta wegańska

Dieta wegetariańska i dieta wegańska. Naukowcy obalają mity, że są niezdrowe

Dieta wegetariańska i dieta wegańska cieszą się popularnością. Czy rośliny dają wystarczająca ilość białka czy żelaza? Jak diety roślinne wpływają na ciążę?

03.10.2021 • 09:00
0
kawa

Kawa cztery razy dziennie chroni serce i mózg? Tak, ale…

Zbawienną rolę odgrywa w kawie specjalne białko p27, które zbadali naukowcy z Niemiec i Szwajcarii. Nie każdemu kawa jednak będzie służyła. Sprawdź.

02.10.2021 • 09:00
0
minikiwi

Minikiwi: superowoce 14 razy zdrowsze od jabłek

Choć minikiwi to niepozorny owoc i jest w Polsce wciąż mało popularny. Ma ponad 20 składników odżywczych i jest 14 razy bardziej zdrowe niż jabłko.

22.09.2021 • 12:30
0