wakacje
Psycholog Ann
Wakacyjna miłość. Czy ma szansę przetrwać?
Wakacje to czas relaksu, przygód. Idealny czas na wakacyjną miłość, a nawet na małżeńską zdradę. Zakochujemy się w chwili, w ułudzie, w kimś kogo znamy trzy dni i wydaje się nam idealny. Później okazuje się, że nie ma czasu, że siedzi przed telewizorem, że nie spełnia naszych oczekiwań. Zakochujemy się podczas wakacji szybciej, ale cierpimy później długo. Zazwyczaj wakacyjna miłość kończy się wraz z turnusem – dodaje. Dlaczego tak się dzieje? Czy wakacyjna miłość ma szansę przetrwać? Psycholog radzi w Ann!
Quiz Ann
Pierwsza pomoc przedmedyczna. Jak pomóc na wakacjach? [QUIZ ANN]
Pierwsza pomoc przedmedyczna zakłada udzielanie pomocy osobie poszkodowanej w wypadku i na skutek urazu. Sprawdź swoją wiedzę w Quiz Ann!
Choroba lokomocyjna u dzieci. Zadbaj o to i ciesz się podróżą!
Potrafi skutecznie utrudnić, a nawet uniemożliwić niejedną podróż. Przyczyną choroby lokomocyjnej jest zaburzona funkcja błędnika. Zwykle dotyka dzieci poniżej 10. roku życia, ale może także pojawić się dopiero w dorosłym wieku. Choroba lokomocyjna bywa zmorą małych pacjentów i ich rodzin. Podstawą terapii choroby lokomocyjnej jest właściwa higiena podróżowania. Na co należy zwrócić uwagę? Czy są naturalne środki pomocne przy chorobie lokomocyjnej u dzieci? Dowiedz się więcej z Ann!
news
Groźne letnie zakażenia. To musisz wiedzieć!
Wirusy i bakterie nie mają wakacji, a niektórym z nich wręcz sprzyjają wysokie temperatury i wakacyjny tryb życia. Zakażenia pokarmowe, wirusowe zapalenie wątroby typu A, borelioza, odkleszczowe zapalenie mózgu, enterowirusowe zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych, nawracające po pandemii odra oraz krztusiec – to tylko niektóre z zakaźnych zagrożeń zdrowotnych, związanych z latem. O szczegółach mówi specjalista chorób zakaźnych, wakcynologii i pediatrii prof. Leszek Szenborn
edukacja Ann
Tonący nie krzyczy. Zwróć na uwagę na te ruchy!
Rzeki, jeziora i morza każdego lata przyciągają tysiące ludzi. Jednak woda, choć piękna i kojąca, niesie ze sobą poważne ryzyko. Utonięcia to niestety tragiczne w skutkach zdarzenia, których liczba z roku na rok rośnie. Jakie są najczęstsze sytuacje w których dochodzi do utonięć? Jak zachować się nad wodą, by bezpiecznie wypocząć? Jak zachowuje się tonący? Dowiedz się więcej z Ann!
Warto wiedzieć z Ann: Skaleczenia na wakacjach. Jak opatrywać rany?
Rany cięte, kłute, szarpane, czy kąsane. Każdy z nas jest narażony na różnego rodzaju skaleczenia. W sezonie letnim prawdopodobieństwo urazów wzrasta, ze względu na wakacyjne wyjazdy w góry, czy nad morze. W takich przypadkach warto mieć przy sobie apteczkę. Jak radzić sobie ze skaleczeniami podczas wakacji? Kiedy powinniśmy się zgłosić do lekarza pierwszego kontaktu lub na SOR? O tym dowiecie się w warto wiedzieć z Ann.
Poradnik Ann: Żylaki nie lubią wysokich temperatur. Jak sobie radzić z bólem?
Uczucie ciężkości, obrzęk, a nawet pieczenie skóry. To jedne z objawów niewydolności żylnej, która zaczyna dotykać coraz to młodsze osoby. Niestety, w okresie wakacyjnym objawy żylaków nasilają się. Wysoka temperatura, podróże samolotem, czy dłuższa jazda samochodem nie sprzyja chorobie. Jak podczas wakacji radzić sobie z nasilającymi się objawami niewydolności żylnej? Jak dbać o żylaki?
Warto wiedzieć z Ann: Czy opalenizna może być zdrowa?
Słońce to nie tylko witamina D. Długa ekspozycja skóry na promieniowanie ultrafioletowe może stanowić zagrożenie dla naszego zdrowia, a nawet życia. Latem, gdy długo przebywamy na pełnym słońcu bez odpowiedniego zabezpieczenia, zwiększamy ryzyko występowanie nowotworów skóry. Poza tym, nasze ciało szybciej się starzeje.
Poradnik Ann: Aktywność fizyczna w wakacje. Jak zadbać o formę?
Lody, gofry z bitą śmietaną i polewą karmelową, kawa mrożona, a nawet wata cukrowa! To nie tylko smak dzieciństwa, ale i również smak każdych wakacji. Podczas każdego, letniego wyjazdu zapominamy o dietach i ograniczeniach. Nie ma co się dziwić, bo na każdym kroku kuszą nas słodkie i słone przekąski oraz alkohol. Czy podczas wakacji musimy sobie wszystkiego odmawiać, żeby utrzymać dobrą formę? Co zrobić, by nie żałować „zjedzonych” kalorii?
Wakacje, czyli wyzwanie dla rodziny. Jak wesprzeć dziecko w okresie dużych zmian? [WEBINAR]
Wakacje to piękny czas. To nie tylko czas, który kojarzy się z wolnym od szkoły, ale też z wyjazdami, które dostarczają wielu wrażeń. Dzieci jednak nie do końca odbierają je tak samo jak dorośli, co wielu rodziców może martwić. Jak przygotować do wakacji (bez względu na wiek) dziecko i siebie, opowiedziała podczas Klubu Dyskusyjnego Ann Cecylia Bieganowska, psychoterapeutka dzieci i młodzieży.
Wakacje, czyli wyzwanie dla rodziny. Jak wesprzeć dziecko w okresie dużych zmian? [LIVE]
Dzieci latem nie tylko są wybite z rutyny, ale też nawiązują nowe znajomości, zdobywają doświadczenia, przeżywają rozstania i zwyczajnie dorastają. Zdarza się, że przy tej okazji wymykają się spod kontroli opiekunów. Jak wesprzeć dziecko i siebie w okresie wielkich zmian? O tym porozmawiamy z psychoterapeutką dzieci i młodzieży Cecylią Bieganowską już 21 czerwca o godzinie 18:00.
Wakacje, czyli wyzwanie dla rodziny. Jak wesprzeć dziecko w okresie dużych zmian? [ZAPOWIEDŹ LIVE]
Dzieci latem nie tylko są wybite z rutyny, ale też nawiązują nowe znajomości, zdobywają doświadczenia, przeżywają rozstania i zwyczajnie dorastają. Zdarza się, że przy tej okazji wymykają się spod kontroli opiekunów. Jak wesprzeć dziecko i siebie w okresie wielkich zmian? O tym porozmawiamy z psychoterapeutką dzieci i młodzieży Cecylią Bieganowską już 21 czerwca o godzinie 18:00.