śniadanie

Gotowanie z dietetyczką w Ann

Zimowa granola [WIDEO]

Zimowa granola z korzennymi przyprawami to świetne urozmaicenie zimowych śniadań oraz doskonały pomysł na własnoręcznie wykonany dodatek do świątecznych prezentów. W najnowszym wideo z Gotowania z dietetyczką w Ann, Sara Gawrońska pokazuje, jak przygotować krok po kroku granolę z płatków owsianych i suszonych owoców.

06.12.2023 • 07:00
0
Poradnik Ann

Płatki owsiane, orkiszowe czy żytnie – które wybrać?

Co łączy płatki owsiane, żytnie i orkiszowe? Wszystkie obniżają poziom cholesterolu, dodają energii i dostarczają cennego błonnika pokarmowego oraz wiele innych składników odżywczych. Czym jednak się różnią? Które płatki mają najmniej kalorii, a której najwięcej?

09.10.2023 • 16:00
0
Ann AI odpowiada

Użytkownicy wybrali: Przepisy na zdrowe śniadanie z Ann AI

Głosowanie zakończone! Spośród pięciu proponowanych tematów, użytkownicy wybrali „Przepisy na zdrowe śniadanie”. Ann AI w oparciu o sztuczną inteligencję odpowiada na pytania dotyczące komponowania zdrowych posiłków na śniadanie. Przeczytaj i dowiedz się więcej.

08.09.2023 • 06:00
0
Crumble, Crumble owsiane, owsiana kruszonka, fit deser, owoce pod kruszonką, rabarbar, deser z rabarbarem, deser z truskawkami

Gotowanie z dietetyczką w Ann: Owsiane crumble z letnimi owocami [WIDEO]

Owsiane crumble z letnimi owocami to połączenie chrupiącej kruszonki z płatków owsianych z miękką, lekko kwaśną warstwą pełną letnich owoców. To znakomity pomysł na zdrowy deser z sezonowymi owocami. Dietetyczka Sara Gawrońska pokazuje, jak w łatwy i szybki sposób przygotować to wyjątkowe danie w swojej kuchni.

29.06.2023 • 12:00
0
śniadanie do pracy, szybkie i pożywne, Ann AI pisze

Ann AI pisze: Przepisy na szybkie i zdrowe śniadanie do pracy. Zacznij dzień z energią!

Najczęstszą ofiarą braku czasu i pośpiechu jest śniadanie, którym niepostrzeżenie umniejszamy wartość. Tymczasem to właśnie odpowiednie spożywanie śniadań pozwala na zachowanie pełni zdrowia, energii i skupienia. Ann AI w oparciu o sztuczną inteligencję przedstawia kluczowe zasady, dzięki którym nasze śniadanie do pracy stanie się nie tylko błyskawiczne, ale także pożywne i smaczne.

16.06.2023 • 14:00
0
muffinki jajeczne, śniadanie, zdrowe śniadanie, szybki przepis na śniadanie, wytrawne muffinki, przepis z jajkami

Gotowanie z dietetyczką w Ann: Zdrowie na rodzinnym talerzu – Muffinki jajeczne [WIDEO]

Muffinki jajeczne to pomysł na pyszne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu śniadanie dla całej rodziny. Ich bazą są jajka, bogate w białko, składniki mineralne oraz witaminy a także całe mnóstwo warzyw. Sprawdź, jak przyrządzić je krok po kroku.

15.06.2023 • 12:00
0
00:31 muffinki jajeczne, śniadanie, zdrowe śniadanie, szybki przepis na śniadanie, wytrawne muffinki, przepis z jajkami

Gotowanie z dietetyczką w Ann: Zdrowie na rodzinnym talerzu – Muffinki jajeczne [ZAPOWIEDŹ WIDEO]

Szukasz nowego, ciekawego pomysłu na śniadanie, które zachwyci całą rodzinę? Muffinki jajeczne są idealnym rozwiązaniem! To przepyszna alternatywa dla tradycyjnych jajek na miękko, omletów i jajecznicy. Już teraz sprawdź, czego potrzebujesz do ich przygotowania.

13.06.2023 • 13:00
0

Poranna rutyna – sposób na dobry dzień. Jak go mieć?

Ciężko ci czasem wstać z łóżka? A może po prostu nie lubisz wczesnych pobudek i męczą cię poranne czynności? Mamy na to sposób! Poranne wstawanie wcale nie musi być takie trudne. Wystarczy wdrożyć w życie kilka rutynowych czynności. Poranna rutyna na dobry początek dnia. Dzięki Ann dowiesz się, jak dobrze zacząć dzień i co zrobić, żeby poranki były dużo przyjemniejsze.

04.06.2023 • 16:00
0
Babeczki naleśnikowe, przepis, skandynawia na talerzu, przepis na pieczone naleśniki, omlet z piekarnika

Gotowanie Ann: Skandynawia na talerzu – Naleśnikowe babeczki [WIDEO]

Jak przygotować naleśnikowe babeczki? Wszystkie tajniki wyjawi nasza ekspertka, Agnieszka Jasińska, w ramach cyklu „Skandynawia na talerzu”. W każdy ostatni czwartek miesiąca poznawaj z Ann smaki Skandynawii!

27.04.2023 • 12:00
0
drugie śniadanie w szkole dziecko

Warto wiedzieć z Ann: Drugie śniadanie w szkole poprawia nastrój i pamięć

Jak zachęcić dziecko, aby jadło drugie śniadanie w szkole? Jakie posiłki komponować, aby były smaczne i dodawały dziecku energii? Przeczytaj w Ann!

28.03.2023 • 16:00
0
00:30 Limonkowe placuszki, bezglutenowe placuszki, bezglutenowe pancakes, jogurtowe placuszki, bezglutenowe śniadanie, przepisy bez glutenu

Gotowanie z dietetyczką w Ann: Dieta bezglutenowa – Limonkowe placuszki [ZAPOWIEDŹ WIDEO]

Pożywne, ale lekkie i zdrowe śniadanie w wersji bezglutenowej? To możliwe! Jogurtowe placuszki z nutą limonki i frużeliną wiśniową to pyszna propozycja posiłku dla osób, które ograniczają w diecie gluten, ale nie tylko! Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do ich przyrządzenia.

07.03.2023 • 13:00
0

Warto wiedzieć z Ann: Dlaczego śniadanie jest tak ważne?

O tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, słyszał zapewne każdy z nas. Dlaczego śniadanie jest tak istotne? Jakie korzyści może przynieść spożywanie porannego posiłku, szczególnie w przypadku dzieci? Co jeść na śniadanie? Przeczytaj w Ann!

19.01.2023 • 16:00
0