senior

Dieta dla seniora: dietetyk radzi, jak zadbać o jedzenie [ROZMOWA]

Dieta dla seniora powinna być urozmaicona. W jadłospisie muszą się znaleźć warzywa i owoce, a także produkty fermentowane oraz od czasu do czasu tłusta ryba morska. O odżywianiu opowiada dietetyk Anna Taraszewska.

TOP 5 najbardziej użytecznych aplikacji dla Babci i Dziadka [RANKING ANN]

Przed nami Dzień babci i dziadka. Dlatego zespół Ann-zdrowie.pl przygotował ranking 5 najbardziej użytecznych aplikacji dla seniorów!

Niezawodne triki na dobrą dietę dla seniora. Musisz je przetestować!

Dobra dieta dla seniora to podstawa! Z aplikacją Ann poznasz świetne triki, które przydadzą Ci się przy planowaniu diety dla osoby starszej!

60-latek przeżył całe życie z połową mózgu. Dopiero niedawno się o tym dowiedział

Życie z połową mózgu? Tak, to możliwe! Poznajcie przypadek 60-letniego emerytowanego inżyniera z Rosji.

Emerytura może być początkiem nowego życia!

Emerytura. Większość z nas ma obraz zmęczonego życiem, schorowanego staruszka, który ostatkiem sił idzie do sklepu czy lekarza. Nic dziwnego.

Problemy z pamięcią: podczas Świąt zwróćmy uwagę na stan pamięci naszych bliskich

Problemy z pamięcią często są kojarzone ze starszym wiekiem. Święta Bożego Narodzenia są okazją zwrócić uwagę na stan pamięci najbliższych,

Ruch ważniejszy niż sądzimy! WHO się myli?

Nie od dziś wiadomo, że ruch to zdrowie. Nie możemy jednak popadać w skrajności. Ani za mało, ani za dużo ruchu nie przynosi nam korzyści.

Zaćma a demencja. Zabieg zmniejsza ryzyko jej rozwoju

Zaćma a demencja? Co mają ze sobą wspólnego pozornie niezwiązane ze sobą dolegliwości? Badania wykazały, że zaćma ma wpływ na jej rozwój.

Choroba Alzheimera. Produkty pochodzenia roślinnego mogą jej zapobiec!

Choroba Alzheimera dotyka coraz więcej osób starszych w Polsce i na świecie. W wielu przypadkach choroba ma podłoże genetyczne.

Dieta seniora: warzywa i owoce to podstawa

Każda grupa wiekowa ma swoje specjalne potrzeby żywieniowe. Dieta seniora powinna być dopasowana ze względu na procesy starzenia.

Jak starzeje się serce sportowca? To zależy od rodzaju wysiłku

Sport to zdrowie! Również dla serca. Na szczególną uwagę zasługuje serce sportowca. Czy starzejące się serce lubi intensywny trening?

Seks powyżej 60. roku życia? Tak, to możliwe!

Dzisiejsi ludzie żyją dłużej i aktywniej niż wcześniej. Seks u osób powyżej 60. roku życia to nic dziwnego!