Młoda para leży w łóżku Bez tabu

Bo seks zaczyna się w głowie!

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego niektórzy czerpią większą satysfakcję z życia seksualnego niż inni? Nasze życie seksualne jest w dużej mierze kształtowane przez to, jak postrzegamy siebie, swoje ciało i relacje z innymi. O tym jak pozbyć się negatywnych wzorców, radzić sobie z poczuciem wstydu i winy oraz budować głębszą więź z partnerem i samym sobą rozmawiamy z mgr Magdalena Czech, seksuolog i psycholog. 

15.06.2024 • 16:00
0
Seks jest ważny. Magazyn Ann

Seksuolożka: dobry seks zbliża. Jak go mieć w związku?

Zdecydowanie obie płcie mówią, że seks jest dla nich istotny (…) najczęściej nie chodzi tylko i wyłącznie o fizyczne rozładowanie napięcia – mówi w rozmowie z Ann, seksuolożka Anna Golan.

02.06.2024 • 09:00
0
anorgazmia Bez tabu

Anorgazmia. Kiedy nie możesz osiągnąć orgazmu

Nie zawsze seks kończy się osiągnięciem satysfakcji. Trudności z osiągnięciem orgazmu u kobiet to jedno z powszechnych zaburzeń seksualnych. Problemy z kobiecym popędem seksualnym, podnieceniem czy osiągnięciem satysfakcji znacznie wpływają na jakość życia intymnego. Na temat anorgazmii rozmawiamy z Magdaleną Tyrałą, seksuolożką i edukatorką seksualności oraz certyfikowaną trenerką bliskości i intymności. 

18.05.2024 • 16:00
0
kiła, choroby weneryczne Przepis na zdrowie Ann

Żartujesz z chorób wenerycznych? Z nimi nie ma żartów

– Choroby weneryczne w Polsce istnieją. Skala problemu jest duża – mówi lek. Agnieszka Kuświk – Bartczak, specjalista dermatolog – wenerolog.

06.04.2024 • 09:00
0
Mężczyzna i kobieta leżą razem w łóżku Bez tabu

Seks po porodzie. Jak wrócić do aktywności seksualnej?

W trakcie ciąży i porodu ciało kobiety przechodzi znaczne zmiany, zarówno fizyczne, jak i emocjonalne. Dla wielu par powrót do intymności po narodzinach dziecka staje się wyzwaniem. Jak znaleźć równowagę między fizyczną gotowością a potrzebami emocjonalnymi? Kiedy pary mogą rozpocząć aktywność seksualną po porodzie? Na te i inne pytania odpowiadają fizjoterapeutka uroginekologiczna i lekarz ginekolog i seksuolog.

19.01.2024 • 16:00
0
Szczęśliwy mężczyzna i kobieta leżą razem w łóżku Warto wiedzieć z Ann

Seks. Porozmawiajmy bez tabu

Seks jest przez wielu z nas wciąż postrzegany jako temat tabu. Trochę boimy się o nim rozmawiać, a trochę wstydzimy. Łatwiej nam o seksie zażartować, niż poważnie podejść do tematu. I to w czasach, kiedy seksualność emanuje do nas z ekranów telewizorów, z Internetu czy z bilbordów przy drogach. Czy Polacy mają fantazje seksualne? Jak przygotować się do rozmowy o seksie z dzieckiem? Na ten temat szczerze i bez tabu rozmawialiśmy z dr n. med. Szymonem Bakalczukiem.

16.01.2024 • 16:00
0
Szczęśliwa kobieta i mężczyzna leżą w łóżku. Edukacja Ann

Seks w związku. Dlaczego jest tak ważny?

Seks to nie tylko bliskość fizyczna, ale również emocjonalna. Dotyk działa na nas uspokajająco, a po udanym zbliżeniu przeżywamy relaks i przyjemność. Dlaczego jeszcze seks jest tak ważny? Jak mieć udany seks w związku? Czy relacja oparta tylko na bliskości fizycznej może być dla nas dobra? Przypominamy ciekawą rozmowę z seksuolożką Anną Golan.

31.12.2023 • 16:00
0
Smutna kobieta siedzi z mężczyzną w łóżku - ból przy współżyciu Bez tabu

Ból przy współżyciu. Kiedy seks boli?

Szczypanie, napięcie, bolesność czy skurcze. Tysiące ludzi na całym świecie doświadcza dyskomfortu podczas seksu, a przyczyny tego zjawiska mogą być zarówno fizyczne, jak i psychologiczne. Dlaczego seks czasem sprawia ból? Czy ten problem można wyleczyć? Na temat bolesnego współżycia rozmawiamy z mgr Magdalena Czech, seksuolog i psycholog. 

22.12.2023 • 16:00
0
Rodzice rozmawiają z dziećmi na temat seksu i seksualność Bez tabu

Jak rozmawiać z dzieckiem o seksie i sprawach intymnych? [AUDIO]

Temat edukacji seksualnej dzieci jest niezwykle istotny, ale często stanowi wyzwanie dla wielu rodziców i opiekunów. O tym jak poruszać trudne tematy z najmłodszymi, kiedy zacząć edukację i jak dostosować treści do wieku i indywidualnych potrzeb dziecka opowiada mgr Magdalena Czech, seksuolog i psycholog. 

17.11.2023 • 16:00
0
Smutna kobieta siedzi na łóżku a jej mąż śpi w tle - problem z libido Bez tabu

Brak ochoty na seks. Jak zwiększyć libido u kobiet? [AUDIO]

Libido, czyli pożądanie seksualne, jest ważnym elementem życia każdej kobiety. Jednak wiele czynników może wpłynąć na jego spadek. Jak zwiększyć libido i przywrócić satysfakcjonujące życie seksualne. Na ten temat porozmawiamy z mgr Polą Dębowską-Ciępką, seksuologiem i psychologiem z Kliniki Progres. 

13.10.2023 • 16:00
0
mity o męskiej seksualności, seksualność, seks. mężczyzna

Edukacja Ann: Czy rozmiar ma znaczenie, czyli mity o męskiej seksualności [AUDIO]

Męska seksualność od wieków wzbudza zainteresowanie, ale także narosło wokół niej wiele mitów i stereotypów. Czy naprawdę mężczyźni myślą tylko o seksie? Czy ich pewność siebie jest ściśle związana z ilością partnerów? Jak wielkie znaczenie ma rozmiar? Na te i inne pytania odpowiada Klaudia Stankiewicz, psycholog i specjalista z zakresu seksuologii z wrocławskiej Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Seksuologicznej.

26.08.2023 • 16:00
0
Powrót do normalności po chorobie onkologicznej.

Magazyn Ann: Seks i rak – czy to się wyklucza? Seksualność w chorobie nowotworowej [AUDIO]

Rozmowy na temat seksualności w kontekście choroby nowotworowej często są zaniedbywane lub wywołują dyskomfort zarówno u pacjentów, jak i personelu medycznego. O tym w jaki sposób leczenie nowotworu może wpływać na psychologiczny aspekt seksualności pacjentów oraz jakie są najczęstsze seksualne problemy pacjentów onkologicznych rozmawiamy z psychoonkologiem.

06.08.2023 • 07:00
0