OCD. Co zrobić jeśli życiem rządzą obsesje i kompulsje?
Osoba z OCD ma nawracające, natrętne myśli, nad którymi trudno jej zapanować. Kiedy stara się to robić, jej lęk wzrasta, a ona sama odczuwa ogromne napięcie, i w efekcie cierpienie. O tym, jak sobie poradzić z życiem pełnym napięcia, rozmawialiśmy w Klubie Dyskusyjnym Ann z psycholożką i psychoterapeutką Agnieszką Balicką.
