Odżywianie
Dietetyk radzi w Ann: Dieta w depresji [ROZMOWA WIDEO]
Jaki jest związek pomiędzy trawieniem a naszymi emocjami? Z jakiego powodu o jelitach mówi się, że jest to nasz rugi mózg?
Edukacja Ann: Pogorszenie wzroku. Jak pomóc sobie dietą?
Co zatem zrobić, żeby zatrzymać pogarszanie się wzroku? Zarówno w zapobieganiu, jak i leczeniu zaburzeń widzenia ważne jest wprowadzenie odpowiedniej diety. Jej zasady przedstawia w Ann dietetyczka.
Gotowanie Ann: Pochas a la navarra – wegetariański gulasz na bazie fasoli [WIDEO]
Jak przygotować Pochas a la navarra? Wszystkie tajniki wyjawi nasz ekspert, Adrian Stojewski, w ramach cyklu „Gotowanie Ann”. Przygotuj razem z Ann wegetariański gulasz na bazie fasoli.
Edukacja Ann: Dieta przy uchyłkach jelita grubego
Jednym powikłań uchyłków jest niedrożność przewodu pokarmowego i przedziurawienie jelita. Żeby ich uniknąć, konieczne jest stosowanie odpowiedniej diety. Co jeść przy uchyłkach? Czego unikać? Dowiesz się w Ann!
Gotowanie Ann: Pochas a la navarra – wegetariański gulasz na bazie fasoli [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Pochas a la navarra to hiszpańskie danie z okolic Pirenejów, idealne dla osób ograniczających mięso w diecie, ale nie tylko! Nawiązuje ono do hiszpańskiej tradycji przygotowania dań jednogarnkowych. Przepis na aromatyczny gulasz na bazie fasoli nie jest skomplikowany.
Edukacja Ann: Nietolerancja laktozy – leczenie polega przede wszystkim na diecie?
Czym jest nietolerancja laktozy? Jak odróżnić nietolerancję od alergii? Te i inne kwestie wyjaśnia dietetyk kliniczny mgr Karolina Gołębiewska.
Warto wiedzieć z Ann: Granat. Jakie ma właściwości?
Granat to owoc, który ma wiele cennych właściwości. Kto powinien zwrócić na niego uwagę? Czy każdy może go jeść? Przekonaj się, jak wpływa na zdrowie i dowiedz się, jak wykorzystać go w kuchni.
Gotowanie Ann: Pollo al Chilindrón – potrawa z kurczaka w aromatycznym sosie z papryki [WIDEO]
Jak przygotować Pollo al Chilindrón? Wszystkie tajniki wyjawi nasz ekspert, Adrian Stojewski, w ramach cyklu „Gotowanie Ann”.
Gotowanie Ann: Pollo al Chilindrón – potrawa z kurczaka w aromatycznym sosie z papryki [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Ten wyjątkowo aromatyczny kurczak to hiszpańskie danie pochodzące z Aragonii. Przepis na Pollo al Chilindrón nie jest skomplikowany a składniki łatwo dostępne. Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do przygotowania potrawy.
Edukacja Ann: Dieta w chorobie Leśniowskiego-Crohna [PODCAST]
Jakie produkty powinny znaleźć się w diecie w chorobie Leśniowskiego-Crohna, a jakich należy unikać? O tym rozmawialiśmy z dr n. med. Dorianem Nowackim z Katedry Żywienia Człowieka Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu.
Gotowanie Ann: Patatas a la Riojana – sycące jednogarnkowe danie [WIDEO]
Jak przygotować Patatas a la Riojana? Wszystkie tajniki wyjawi nasz ekspert, Adrian Stojewski, w ramach cyklu „Gotowanie Ann”.
Poradnik Ann: Dieta na regenerację wątroby
Dieta jest jednym z ważnych narzędzi w walce o regenerację wątroby. Dowiedz się, co jeść, aby wspierać ten narząd!