Odżywianie
Gotowanie Ann: Huevos a la flamenca – jajka w stylu “flamenco”[ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Huevos a la flamenca, czyli jajka w stylu “flamenco” to pożywne śniadanie na bazie pomidorów i papryki. To coś, czego trzeba spróbować! Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do przygotowania potrawy.
Gotowanie z dietetyczką w Ann: Dieta bezglutenowa – Limonkowe placuszki [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Pożywne, ale lekkie i zdrowe śniadanie w wersji bezglutenowej? To możliwe! Jogurtowe placuszki z nutą limonki i frużeliną wiśniową to pyszna propozycja posiłku dla osób, które ograniczają w diecie gluten, ale nie tylko! Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do ich przyrządzenia.
Edukacja Ann: Dieta w chorobie refluksowej może złagodzić albo zaostrzyć objawy
Na jakich produktach powinna opierać się dieta w chorobie refluksowej? Jakich pokarmów należy unikać? O tym rozmawiamy z dietetyczką kliniczną mgr Agnieszką Kopacz.
Warto wiedzieć z Ann: Orzechy i ich zdrowotna moc
Orzechy są nie tylko smaczne i sprawdzają się jako dodatek do wielu dań, ale także zawierają wiele substancji prozdrowotnych. Dlaczego warto jeść orzechy i czy każdy może je jeść? Ile orzechów dziennie jeść? Przeczytaj w Ann!
Gotowanie Ann: Papas Aliñás de Cádiz – ziemniaczki w orzeźwiającej salsie z Kadyksu [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Ziemniaki Aliñás (papas Aliñás/patatas aliñadas), możemy tłumaczyć jako “przyprawione ziemniaki”, to jeden z najpopularniejszych przepisów w Kadyksie ze względu na swoją prostotę. To coś, czego trzeba spróbować! Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do przygotowania potrawy.
Warto wiedzieć z Ann: Mrożenie pozwala na dłużej zachować smak produktów [PODCAST]
Na czym polega mrożenie produktów? Jak długo mrożonki mogą przechowywane w zamrażarce? Między innymi o tym rozmawiamy z mgr Aleksandrą Husar, dietetyczką z poradni Dobry Dietetyk. Posłuchaj podcastu Ann!
Gotowanie Ann: Tortos de maiz asturianos – placuszki kukurydziane [WIDEO]
Jak przygotować aromatyczne placki z serem pleśniowym i sadzonym jajkiem? Wszystkie tajniki wyjawi nasz ekspert, Adrian Stojewski, w ramach cyklu „Gotowanie Ann”. Zapraszamy do wspólnego przygotowania potrawy.
Gotowanie Ann: Skandynawia na talerzu – Ryżanka z duszoną żurawiną [WIDEO]
Jak przygotować ryżankę? Wszystkie tajniki wyjawi nasza ekspertka, Agnieszka Jasińska, w ramach nowego cyklu „Skandynawia na talerzu”. Poznaj z nami smaki Skandynawii!
Gotowanie Ann: Tortos de maiz asturianos – placuszki kukurydziane [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Tortos de maiz asturianos to placuszki kukurydziane, które można podawać zarówno na słodko, jak i na słono. To coś, czego trzeba spróbować! Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do przygotowania potrawy.
Poradnik Ann: Sposoby na mdłości w ciąży. Zasady i składniki, które przynoszą ulgę
Odwodnienie, utrata masy ciała i zaburzenia równowagi elektrolitowej – tym grożą ciążowe nudności, które doprowadzają do wymiotów. Żeby je pokonać, warto poznać kilka zasad i sposobów na złagodzenie mdłości w ciąży.
Skandynawia na talerzu: Ryżanka z duszoną żurawiną [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
„Risengrød“, czyli tradycyjny skandynawski ryż na mleku to doskonała propozycja na śniadanie czy podwieczorek. Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do przygotowania potrawy w ramach nowego cyklu „Skandynawia na talerzu”.
Poradnik Ann: Jak pozbyć się kwasu moczowego z organizmu? Czy dieta może pomóc? [AUDIO]
Kwas moczowy to jeden z produktów przemiany materii w naszym organizmie. Jego nadmiar bywa szkodliwy i może prowadzić do dny moczanowej.