
Czy wiesz, jak prawidłowo zakraplać oczy? Jakich błędów unikać podczas zapuszczania kropli do oczu?
Krople do oczu to popularny środek, po który często sięgamy w przypadku zmęczonych oczu lub zostaje nam on przypisany w celu leczenia. Żeby jednak przyniosły nam upragnioną ulgę, należy wiedzieć, jak poprawnie je aplikować. Chociaż zakraplanie oczu wydaje się prostą czynnością, to jednak wymaga przestrzegania kilku zasad. Ich pominięcie może znacznie obniżyć skuteczność zabiegu, a wręcz pogorszyć stan Twoich oczu. Jak prawidłowo zakraplać oczy?

Joga dla oczu – wyostrz wzrok i odpręż układ nerwowy [WIDEO WORKOUT]
Aż sześć par mięśni znajduje się wokół oczu. Ich napięcie znacząco wpływa na jakość widzenia. Prowadzi też do przeciążeń kręgosłupa w odcinku szyjnym i lędźwiowym. Joga dla oczu pozwoli odprężyć oczy, nasz szkielet oraz poprawi wzrok. Koniecznie zobacz cały trening Jogi z Aliną Pawelą!

Suche i piekące oczy? Sprawdź, o jakiej chorobie świadczą!
Uczucie suchości oczu zapewne nie raz towarzyszyło każdemu z nas. Jeśli utrzymuje się ono przez dłuższy czas i staje się coraz bardziej dokuczliwe, wtedy możemy mówić o zespole suchego oka. Jakie jeszcze są objawy dolegliwości? Jak leczy się zespół suchego oka? Co ma wpływ na rozwój choroby? O tym rozmawiamy z dr n. med. Anną Karasińską-Kłodowską,

Sprawdź(się) z Ann AI: Dbasz o zdrowie swojego wzroku?
Regularne badania wzroku są kluczowe dla wykrywania i leczenia potencjalnych problemów na wczesnym etapie. A czy właściwie dbasz o swój wzrok? Zapraszamy do wzięcia udziału w naszym teście „Sprawdź(się) z Ann AI” opracowanym w oparciu o sztuczną inteligencję!

Edukacja Ann: Obrzęk powiek wymaga wizyty u okulisty
Najczęściej opuchlizna na powiece kojarzona jest z jęczmieniem, jednak to nie jedyna przyczyna dolegliwości. Co ważne, obrzęk powiek wcale nie musi nie musi związany z narządem wzroku. Jakie jeszcze są przyczyny opuchlizny? Kiedy udać się do lekarza? Jakie objawy towarzyszą dolegliwości? Między innymi o tym rozmawiamy z dr n.med. Anną Karasińską-Kłodowską.

Joga Ann: Joga dla oczu – zresetuj wzrok i układ nerwowy [WIDEO WORKOUT]
Wokół oczu znajduje się aż sześć par mięśni oczu, ich napięcie znacząco wpływa na jakość widzenia, a nieuświadomiona fiksacja wzroku, może zablokować nam dostęp do pełni potencjału naszego szkieletu. Może to prowadzić do przeciążeń kręgosłupa, przede wszystkim w odcinku szyjnym i lędźwiowym. Koniecznie zobacz cały trening i sam sprawdź, jakie daje efekty! Joga Ann z Aliną Pawelą zawsze w środę o godz. 12:00!

Warto wiedzieć z Ann: Seniorze, zadbaj o swój wzrok! Najczęstsze choroby oczu i ich objawy
Z wiekiem wiele narządów w naszym organizmie ulega osłabieniu i dotyczy to również narządu wzroku. Jakie objawy pogorszenia wzroku powinny nas zaniepokoić? Z jakimi chorobami oczu najczęściej zmagają się seniorzy? Jak dbać o wzrok? Przeczytaj w Ann!

Edukacja Ann: Zaburzenia widzenia u dzieci. Kiedy zabrać dziecko do okulisty lub ortoptysty?
Trudności z codziennym funkcjonowaniu, ból oczu, głowy, niepowodzenia edukacyjne, mylnie diagnozowana dysleksja i niedowidzenie to możliwe konsekwencje, które mogą dotknąć dziecko, jeśli zbagatelizujemy u niego zaburzenia widzenia. Kiedy w takim razie zabrać dziecko do okulisty a kiedy do ortoptysty?

Edukacja Ann: Pogorszenie wzroku. Jak pomóc sobie dietą?
Co zatem zrobić, żeby zatrzymać pogarszanie się wzroku? Zarówno w zapobieganiu, jak i leczeniu zaburzeń widzenia ważne jest wprowadzenie odpowiedniej diety. Jej zasady przedstawia w Ann dietetyczka.

Warto wiedzieć z Ann: Czym jest niedowidzenie i jakie są przyczyny?
Niedowidzenie to obniżenie ostrości widzenia w jednym bądź obojgu oczach. Przyczyną niedowidzenia najczęściej jest zez lub wrodzona wada refrakcji. Jakie jeszcze mogą być przyczyny? Kogo uważamy za osobę niewidomą?