Napoje roślinne. Jakie wybrać?
Mleko kokosowe czy owsiane? Które napoje roślinne są zdrowsze? Obecnie na rynku istnieje szeroki wybór substytutów mleka krowiego. Osoby z nietolerancją mogą wybrać napój, który najbardziej im smakuje. Warto jednak zwrócić uwagę właściwości odżywcze oferowanych napojów roślinnych i ich skład. O czym jeszcze powinniśmy pamiętać? Odpowiedzi w rozmowie z mgr Joanna Ławniczak, dietetyczką z Diet & More.
