mleko krowie
edukacja Ann
Napoje roślinne. Jakie wybrać?
Mleko kokosowe czy owsiane? Które napoje roślinne są zdrowsze? Obecnie na rynku istnieje szeroki wybór substytutów mleka krowiego. Osoby z nietolerancją mogą wybrać napój, który najbardziej im smakuje. Warto jednak zwrócić uwagę właściwości odżywcze oferowanych napojów roślinnych i ich skład. O czym jeszcze powinniśmy pamiętać? Odpowiedzi w rozmowie z mgr Joanna Ławniczak, dietetyczką z Diet & More.
Edukacja Ann: Mleko krowie, owcze, kozie czy roślinne? Poznaj właściwości różnych rodzajów mleka
Jak nie zgubić się w wielości rodzajów mleka? Które mleko będzie najlepsze dla nas, a które dla dziecka? Jaki napój roślinny ma najmniej kalorii? Sprawdź w Ann!