
Krótka drzemka najlepsza dla mózgu
Jako uzupełnienie, na zapas lub dla przyjemności. To trzy rodzaje drzemki. Okazuje się, że kótki sen w ciągu dnia może poprawić samopoczucie, zwiększyć czujność, usprawnić koncentrację i myślenie. Jednak, aby więcej zyskać niż stracić, z drzemek trzeba umieć korzystać. Jaka drzemka jest najlepsza dla naszego mózgu? Przeczytaj i dowiedz się więcej!

Promienica – czy może zagrażać życiu?
Guz na szyi w połączeniu z osłabieniem, gorączką i kaszlem może sugerować promienicę. Zakażenie promienicą najczęściej występuje, gdy bakterie z rodzaju Actinomyces, które normalnie bytują w jamie ustnej, drogach oddechowych i przewodzie pokarmowym, przedostaną się do głębszych tkanek na skutek przerwania ich ciągłości. Jak można się zarazić? Czy możliwe jest całkowite wyleczenie? Ann podpowiada!

Hemoglobina – jaką funkcję pełni w organizmie?
Hemoglobina jest kluczowym składnikiem krwi, odgrywającym istotną rolę w organizmie. Badanie jej poziomu jest ważne, ponieważ pomaga w diagnozowaniu różnych schorzeń, w tym chorób nowotworowych. Jaką rolę w organizmie pełni hemoglobina i co może oznaczać jej za niski lub zbyt wysoki poziom? Dowiedz się z Ann!

17 chemioterapii, usunięty żołądek. Wojtek żyje, choć nie dawano mu szans
Wojtek Miszewski niespodziewanie dowiedział się, że jest chory. Złośliwy nowotwór żołądka został wykryty przez przypadek, wcześniej nie dawał żadnych objawów. Od lekarzy usłyszał, że rak jest nieoperacyjny. Przeszedł 17 chemioterapii, a operacja, której miało nie być, okazała się możliwa. Wojtek wraca do zdrowia i opowiada w Ann, co pomaga mu w pokonaniu choroby.

Lamblioza. Choroba może przebiegać bezobjawowo
Lamblioza najczęściej dotyka dzieci, ale może również występować u dorosłych. Do zakażenia dochodzi najczęściej poprzez spożycie zakażonej żywności lub picie skażonej wody. Objawy zakażenia mogą mieć różne nasilenie, a w około 15% przypadków choroba przebiega bezobjawowo. Jak więc rozpoznać lambliozę i czy można jej zapobiec?

Czy kochamy dzieci tak samo?
Czy kochamy dzieci tak samo? Każdy przychodzi na świat nie tylko z innym kolorem włosów, ale również temperamentem.

Zatrucie ciążowe – jak wpływa na ciążę?
Zatrucie ciążowe to poważny stan, który może stanowić zagrożenie dla zdrowia i życia zarówno matki, jak i dziecka. Zespół objawów charakterystycznych dla tego schorzenia zwykle rozwija się po 20. tygodniu ciąży, a także może wystąpić w trakcie porodu lub w okresie połogu. Jak się objawia zatrucie ciążowe?

Zdrowy egoizm u kobiet. Czy własne potrzeby to egoizm?
Wiele kobiet ma poczucie uwięzienia, braku własnej przestrzeni. Codzienna rutyna i ciągłe powtarzanie „muszę” powodują, że kobiety nie są w stanie spełniać własnych potrzeb. Skupiają się na zaspokajaniu potrzeb innych. I tu pojawia się temat zdrowego egoizmu. Na czym polega? Czy odpoczynek, popołudnie w SPA lub pozostawienie dzieci pod opieką męża czy dziadków jest egoizmem? O zdrowym egoizmie u kobiet mówi Joanna Godecka, psychoterapeutka.

Zapalenie ucha – jak się objawia?
Zapalenie ucha oraz towarzyszące mu dolegliwości to poważny problem, który może dotknąć osoby w każdym wieku, niezależnie od płci. Choroba, w zależności od rodzaju i lokalizacji, może mieć różne przyczyny. Jak rozpoznać zapalenie ucha i jak je leczyć? Kiedy należy udać się do lekarza? Ann podpowiada!

Scyntygrafia kości. Jakie choroby wykrywa?
Scyntygrafia kości to badanie obrazowe, które jest używane do diagnostyki różnych chorób układu kostnego oraz do oceny efektywności terapii. Jak przebiega to badanie i jakie są zalecenia dotyczące przygotowania? Czy istnieją jakiekolwiek zagrożenia związane z jego wykonaniem? Dowiedz się w Ann!

Zespół Downa – jeszcze dziecko, czy już dorosły?
Zespół Downa – co się dzieje z dzieckiem jeśli zabraknie rodziców? Jak wygląda sytuacja z szeroko pojętą seksualnością u osób z zespołem? I jak wygląda ich codzienność?

Jak nie dać się jesiennemu przesileniu?
Jesienne przesilenie to czas, kiedy wielu z nas odczuwa spadek energii, pogorszenie nastroju i ogólną apatię. Dni stają się krótsze, a pogoda często nie sprzyja aktywnościom na świeżym powietrzu. Jak więc radzić sobie z tym okresem i zachować dobre samopoczucie? Ann podpowiada!