
Asertywność: jak nauczyć dziecko wyrażać emocje?
Asertywność to umiejętność wyrażania swoich potrzeb, swojego zdania, po prostu – siebie. Jak nauczyć jej nasze dzieci? Na ten temat w ramach Klubu Dyskusyjnego Ann rozmawialiśmy z Urszulą Młodnicką, psycholożką, mamę dwóch córek i autorką serii wspierających książek dla dzieci, a także licznych scenariuszy i programów edukacyjnych.

Świerzb – objawy, przyczyny i skuteczne metody leczenia
Świerzb to zakaźna i niezwykle uciążliwa choroba skóry, która może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy poziomu higieny osobistej. Charakteryzuje się pojawianiem się na powierzchni skóry ran, intensywnym świądem oraz potencjalnym ryzykiem wtórnych zakażeń. Jakie obszary ciała są najczęściej dotknięte świerzbem? Jak nie pomylić świerzb z alergią oraz jak wygląda leczenie? Na pytania odpowiada dr hab. n. med. Joanna Bartosińska, dermatolog z Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.

Twoje dziecko jest „niegrzeczne”? Sprawdź, co się pod tym kryje [LIVE]
Chcesz zrozumieć procesy, które zachodzą w głowach pociech niezależnie od wieku? Odpowiedź 20 września o 18:00 podczas Klubu Dyskusyjnego pomoże znaleźć psycholożka dziecięca Cecylia Bieganowska.

Od urodzenia nie może chodzić, ale biegać może i lubi… jest wręcz nie do zatrzymania [AUDIO]
Tereska Jastrzębska, urodziła się z dziecięcym porażeniem mózgowym, ale to nie przeszkadza jej w spełnianiu marzeń. Właśnie wróciła z Mistrzostwa Świata.Za tymi sukcesami stoi tata Artur Jastrzębski – psycholog, trener Frame Running, redaktor TERENIA TV oraz współzałożyciel klubu Olimpiady Specjalne Młodzi Sportowcy. Jego działania, to inspiracja nie tylko dla córki, ale też innych dzieci w podobnej sytuacji. O fenomenie “Fundacji Tereni Jastrzębskiej Unique Life- wyjątkowe życie” opowiada jej założyciel.

Dyskopatia, rwa kulszowa, przepuklina – czyli dlaczego boli kręgosłup
Siedzący tryb pracy i życia, brak aktywności fizycznej, niewłaściwa dieta, a do tego pośpiech mogą prowadzić do otyłości oraz innych problemów zdrowotnych, w tym także do pogorszenia stanu kręgosłupa. Czy istnieje szansa na zatrzymanie postępujących dolegliwości bólowych w odcinku lędźwiowym? Jak zatroszczyć się o zdrowie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, aby uniknąć bólu, który może być bardzo uciążliwy? Na pytania odpowiada Michał Sokół, Naczelny Fizjoterapeuta i Dyrektor Centrum Rehabilitacji Leczniczej przy szpitalu Copernicus w Gdańsku.

Niedoczynność tarczycy – diagnoza, objawy, leczenie
Niedoczynność tarczycy to często bagatelizowana, ale poważna choroba, która może wpływać na jakość życia pacjentów. Warto zrozumieć, jakie są jej objawy, jak jest diagnozowana i jakie są dostępne metody leczenia. Ann AI w oparciu o sztuczną inteligencję podpowiada jak skutecznie zarządzać niedoczynnością tarczycy i poprawić swoje zdrowie i samopoczucie.

Osłabienie mięśni dna miednicy – z czego wynika, jak je rozpoznać i leczyć?
Osłabienie mięśni dna miednicy to problem, który może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Te małe, ale istotne mięśnie odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu kontroli nad układem moczowym i jelitowym, a także w zachowaniu zdrowych relacji seksualnych. Jakie są przyczyny ich osłabienia? Jak je rozpoznać oraz jakie są dostępne opcje leczenia i rehabilitacji?

Fizjoterapia stomatologiczna pomaga w leczeniu różnych dolegliwości
Fizjoterapia stomatologiczna może pomagać w leczeniu różnych dolegliwości związanych z narządami żucia, takich jak bruksizm, dysfunkcje stawów skroniowo-żuchwowych oraz wady zgryzu. To kilka problemów z narządami żucia, które mogą dawać często mylne objawy. Czy fizjoterapia stomatologiczna może być stosowana w leczeniu bólu szczęki, głowy i szyi? Jak długo trwa typowa sesja fizjoterapeutyczna w przypadku pacjentów stomatologicznych? Czy istnieją przeciwwskazania? Na pytania odpowiada mgr Hanna Kaźmierczak, fizjoterapeutka z Fizjokliniki.

Twoje dziecko jest „niegrzeczne”? Sprawdź, co się pod tym kryje [ZAPOWIEDŹ LIVE]
Szczęśliwe, uśmiechnięte i skore do zabawy nagle zmienia się w płaczliwe, smutne, czy nawet agresywne – znasz ten scenariusz z życia swoich dzieci? Nieprzypadkowo akcja codzienności zmienia się zwykle w okresach dużych przemian emocjonalnych. Te natomiast kumulują się jesienią, kiedy dzieci wracają po przerwie do placówek lub w ogóle zaczynają z nimi przygodę. Chcesz zrozumieć procesy, które zachodzą w głowach pociech niezależnie od wieku? Odpowiedź pomoże znaleźć psycholożka dziecięca Cecylia Bieganowska.

OCD. Co zrobić jeśli życiem rządzą obsesje i kompulsje?
Osoba z OCD ma nawracające, natrętne myśli, nad którymi trudno jej zapanować. Kiedy stara się to robić, jej lęk wzrasta, a ona sama odczuwa ogromne napięcie, i w efekcie cierpienie. O tym, jak sobie poradzić z życiem pełnym napięcia, rozmawialiśmy w Klubie Dyskusyjnym Ann z psycholożką i psychoterapeutką Agnieszką Balicką.

Płodność a endometrioza. Czy ciąża jest możliwa?
Problemy z płodnością lub niepłodność. Do tego może doprowadzić endometrioza, czyli choroba ginekologiczna kobiet. Charakteryzuje się ona bolesnymi miesiączkami, silnymi skurczami miednicy, obfitymi krwawieniami, czy bólem podczas seksu. To nie jedyne skutki tej choroby. Do czego może doprowadzić endometrioza? Czy jest wyrokiem braku płodności? Na te pytania opowiada lek. med. Krzysztof Janowiec – ginekolog położnik ze Specjalistycznego Centrum Medycznego BARSKA Clinic.

Rak piersi i seks: czy nowotwór niszczy życie seksualne? [PODCAST]
Jakie zmiany w sferze intymnej niesie ze sobą choroba nowotworowa i jej leczenie? Czy rak piersi może powodować niechęć do seksu? Jak długo kobieta może doświadczać skutków ubocznych terapii onkologicznej? Odpowiedzi na te i inne pytania udziela dr n. med. Monika Łukasiewicz, ginekolożka, endokrynolożka, seksuolożka, autorką książki „Seks bez cycków, czyli seks dobrze zaprojektowany” oraz założycielka Fundacji dla Kobiet.