kobieta

Masa ciała a płodność kobiety. Czy istnieje tu zależność?

Niedowaga i nadwaga mogą negatywie wpływać na płodność kobiety i przebieg ciąży. Dlatego warto, by kobieta już przed ciążą zadbała o prawidłową masę ciała.

Cellulit to wróg każdej kobiety. Pomogą minerały, błonnik i ryba zamiast mięsa

Cellulit to problem, z którym zmaga się wiele kobiet na całym świecie. Jak z nim walczyć i jakie metody leczenia są najskuteczniejsze?

Rak piersi atakuje coraz większą liczbę Polek. „Mamy ogromne braki do innych krajów”

Rak piersi zabija z roku na rok coraz większą liczbę Polek. Jak walczyć z nowotworem i dlaczego profilaktyka jest aż taka ważna?

Chudłaś gwałtownie w młodości? Menopauza też od tego zależy

Młode panie z niedowagą narażają się na szybsze nastąpienie procesu, jakim jest menopauza. Groźne jest chudnięcie w młodości.

Kobieta w ciąży i alkohol. Zobacz jak zareagować w takiej sytuacji

Kobieta w ciąży sięga przy Tobie po alkohol? Zobacz co koniecznie musisz zrobić w takiej sytuacji.

Zapach partnera jest dobry na stres

Zdenerwowana? Nie możesz zasnąć? Spróbuj przytulić się do koszulki partnera. Zapach zadziała nawet wtedy kiedy on jest daleko.

Dobry seks w związku. Jak o niego zadbać?

Seks i udane życie intymne to jedna z podstaw satysfakcjonującego związku dla większości par. Podpowiadamy na co warto zwrócić uwagę.

Szpilki? Tak, ale warto wiedzieć na co uważać

Szpilki? Francuscy naukowcy twierdzą, że kobiety na wysokich obcasach mają w życiu łatwiej. Mężczyźni szybciej i chętniej im pomagają.

Fitness po porodzie. Kiedy wrócić do ćwiczeń?

Kobiety często zastanawiają się, kiedy wrócić do aktywności fizycznej bez szkody dla organizmu. Fitness po porodzie nie zawsze jest wskazany.

Ćwiczenia w ciąży. Jaką aktywność fizyczną wybrać?

Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety, który wymaga zmiany niektórych przyzwyczajeń. Wiele kobiet zastanawia się, czy i jak może wtedy uprawiać sport. Specjaliści nie pozostawiają złudzeń – odpowiednio dobrane ćwiczenia w ciąży są wręcz wskazane.