joga
Joga Ann: ćwiczenia dla osób z siedzącym trybem życia [WIDEO WORKOUT]
Joga jest treningiem naszego umysłu. Na zajęcia jogi online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga w powietrzu: równowaga dla ciała i ducha
W ostatnim czasie coraz bardziej jednak zyskuje popularność inna odmiana tej aktywności – joga w powietrzu. Na czym ona polega?
Joga Ann: wzmacniamy brzuch [WIDEO WORKOUT]
Joga z Ann online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga Ann: ćwiczenia na mięśni przykręgosłupowe [WIDEO WORKOUT]
Joga jest treningiem naszego umysłu. Na zajęcia jogi online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga Ann: joga na krześle [WIDEO WORKOUT]
Joga z Ann online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga z ANN: ćwiczenia na barki i biodra [WIDEO WORKOUT]
Joga jest treningiem naszego umysłu. Na zajęcia jogi online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga Ann: jak radzić sobie ze stresem [WIDEO WORKOUT]
Joga z Ann online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga Ann: ćwiczenia na rozluźnienie górnej części pleców [WIDEO WORKOUT]
Joga jest treningiem naszego umysłu. Na zajęcia jogi online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga Ann: zdrowy kręgosłup [WIDEO WORKOUT]
Joga z Ann online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga Ann: Ćwiczenia na mięśnie brzucha [WIDEO WORKOUT]
Na zajęcia jogi online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek o godzinie 12.00. Co czeka na nas tym razem?
Joga Ann: Zadbajmy o ramiona [WIDEO]
Joga z Ann online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga Ann dla kobiet [WIDEO]
Na zajęcia jogi online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek o godzinie 12.00. Co tym razem?