fizjoterapeuta uroginekologiczny
Poradnik Ann
Osłabienie mięśni dna miednicy – z czego wynika, jak je rozpoznać i leczyć?
Osłabienie mięśni dna miednicy to problem, który może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Te małe, ale istotne mięśnie odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu kontroli nad układem moczowym i jelitowym, a także w zachowaniu zdrowych relacji seksualnych. Jakie są przyczyny ich osłabienia? Jak je rozpoznać oraz jakie są dostępne opcje leczenia i rehabilitacji?
Bolesne współżycie po porodzie. Jak temu zaradzić?
Trudno ocenić, jak wiele kobiet zmaga się z problemem. Mimo rosnącej świadomości, bolesne współżycie po porodzie to wciąż temat tabu.
Nietrzymanie moczu po porodzie. Warto działać wcześniej!
Według statystyk nietrzymanie moczu po porodzie dotyka od 15 do 30% procent kobiet. Dla wielu z nich jest to wstydliwy problem.
Fizjoterapeuta uroginekologiczny pomoże zregenerować się po porodzie [WYWIAD]
Co dalej? Poród to ogromny wysiłek i obciążenie dla organizmu kobiety. Znajdziemy wiele informacji jak przygotować się do porodu.