Edukacja Ann
Trening EMS. Jak długo trzeba czekać na rezultaty?
Marzysz o szybkim wzroście masy mięśniowej? Rozwiązaniem może być trening EMS! Ten innowacyjny sposób aktywności fizycznej zdobywa coraz większą popularność, oferując skuteczne rezultaty w zaledwie kilka minut dziennie. Czy EMS umożliwia pozbycie się tkanki tłuszczowej i czy jest bezpieczną formą treningu? Dowiedz się z Ann!
Trening EMS. Tak czy nie?
Dzięki prądom EMS nie musimy katować się godzinami na siłowni i poddawać się katorżniczym treningom. Czy to rzeczywiście działa?