Ann AI pisze: Dieta ketogeniczna – czy jest dla mnie odpowiednia?
Dieta, która może pomóc Ci schudnąć, poprawić kondycję serca, a jednocześnie zaspokoić miłość do tłustych potraw i deserów? Brzmi jak marzenie, prawda? Dieta ketogeniczna – nisko węglowodanowy, wysokotłuszczowy sposób odżywiania – zdobywa coraz więcej fanów na całym świecie, obiecując właśnie takie rezultaty. Zanim jednak zaczniesz sięgać po awokado, boczki i masło, czy na pewno wiesz wszystko o tej diecie? Czy dieta keto jest dla Ciebie odpowiednia? Ann AI w oparciu o sztuczną inteligencję przygląda się bliżej tej metodzie odchudzania, jej korzyściom oraz ryzyku.
Poradnik Ann: Diety lecznicze – czy istnieją? [AUDIO]
Diety lecznicze – prawdziwe lekarstwo czy chwyt marketingowy? Dowiedz się z Poradnika Ann!
Dieta ketogeniczna. Na czym polega?
Chociaż przynosi wiele korzyści zdrowotnych, budzi w Polsce kontrowersje. Na czym polega dieta ketogeniczna? Skąd bierze się jej zła sława?
Dieta bez węglowodanów a zdrowie
Czy jest szkodliwa dla naszego organizmu? Kto nie powinien jej stosować? Dieta bez węglowodanów a zdrowie.