deser
Fit deser
Fit deser: mini serniczki na zimno
Sernik na zimno z galaretką truskawkową to lekka i orzeźwiająca propozycja dla miłośników deserów, którzy cenią sobie zdrowsze przysmaki. Jest to świetna alternatywa tradycyjnego sernika na zimno zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Sprawdź przepis i razem z dietetyczką Anną Kałużną przygotuj pyszne mini serniczki!
Fit deser
Fit deser: praliny orzechowo-figowe
Są idealną przekąską na energetyczne doładowanie w ciągu dnia. Skład jest prosty i równie banalne jest ich przygotowanie. Możesz zabrać je ze sobą do pracy lub szkoły i sięgnąć po nie, gdy złapie cię ochota na coś słodkiego. Sprawdź przepis i razem z dietetyczką Anną Kałużną przygotuj pyszne praliny orzechowo-figowe!
Fit deser
Fit deser: puszysty mus czekoladowy z malinami
Tradycyjny mus czekoladowy możemy przygotować na bazie jajek, cukru oraz czekolady. Ten przepis jest dietetyczną wariacją tego deseru, ale powstał z myślą o osobach, które mają alergie na białka jaj lub są na diecie i starają się unikać cukru. Sprawdź przepis i razem z dietetyczką Anną Kałużną przygotuj pyszny deser!
Gotowanie Ann
Ekspresowe kokosanki [WIDEO]
Masz ochotę przygotować coś słodkiego, ale nie chcesz spędzić za dużo czasu w kuchni? Mamy dla Ciebie rozwiązanie! Wypróbuj prosty przepis na ekspresowe kokosanki, czyli ciasteczka z wiórkami kokosowymi, które idealnie sprawdzą się jako dodatek do herbaty lub kawy. Sprawdź sam, jak smakują kokosowe ciasteczka!
Gotowanie Ann: Majarete – kukurydziany deser na bazie mleczka kokosowego [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Majarete to tradycyjny dominikański deser z kukurydzy (ze świeżo pokrojonej kolby), cukru, mleka i przypraw. Ma także wielu fanów, którzy lubią go spożywać na śniadanie. Zdecydowanie warto wypróbować ten przepis i przygotować razem z Ann pyszny kukurydziany deser! Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do przyrządzenia dania.
Gotowanie z dietetyczką w Ann: Zdrowie na rodzinnym talerzu: Brownie z fasoli [WIDEO]
Dla wszystkich miłośników słodkości, którzy jednocześnie pragną dbać o zbilansowaną dietę, mamy wyjątkowy przepis. Tym razem to nie masło ani mąka staną się głównymi składnikami pysznego deseru. Przekonaj się, jak niezwykłe i smaczne może być brownie z fasoli – niskokaloryczne, pełne błonnika i niebywale kremowe.
Gotowanie Ann: Platanos Calados – karmelizowane banany [WIDEO]
W Kolumbii karmelizowane banany są spożywane jako dodatek lub deser ze świeżym białym serem. Banany są uważane za jedne z najstarszych i najbardziej tradycyjnych słodyczy w Kolumbii dlatego ten deser przygotowywany jest już od setek lat a najbardziej powszechny jest w regionie nadmorskim i andyjskim. Do jego przygotowania wykorzystuje się bardzo dojrzałe banany ale nie tylko. Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do przyrządzenia tego deseru.
Gotowanie Ann: Platanos Calados – karmelizowane banany [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
W Kolumbii Plátanos Calados są spożywane jako dodatek lub deser ze świeżym białym serem. Banany są uważane za jedne z najstarszych i najbardziej tradycyjnych słodyczy w Kolumbii. To deser, który przygotowywany jest od setek lat, jest najbardziej powszechny w regionie nadmorskimi i andyjskim. Do jego przygotowania wykorzystuje się bardzo dojrzałe banany. Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do przyrządzenia tego deseru.
Gotowanie Ann: Ceviche – sałatka z ryby marynowanej w soku limonki [WIDEO]
Ceviche to najbardziej znane peruwiańskie danie, które w najprostszej postaci składa się z surowej ryby lub owoców morza i świeżego soku z limonki z odrobiną chili. Jak przyrządzić danie krok po kroku? To nie jest trudne! Wszystkie tajniki wyjawi nasz ekspert, Adrian Stojewski, w ramach cyklu „Gotowanie Ann”. Zapraszamy do wspólnego przygotowania sałatki.
Gotowanie Ann: Ceviche – sałatka z ryby marynowanej w soku limonki [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Ceviche, to sałatka której głownym składnikiem jest surowa ryba marynowana w soku z cytrusów, z dodatkiem soli i ostrych papryczek. W pierwszej chwili aż trudno uwierzyć, że ryba bez żadnej obróbki termicznej nie jest surowa. Zdecydowanie warto wypróbować ten przepis i przygotować razem z Ann pyszną sałatkę! Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do jego przyrządzenia.
Gotowanie Ann: Intxaursaltsa – deser z Kraju Basków na bazie orzechów [WIDEO]
Intxaursaltsa, czyli deser na bazie orzechów, ma długą historię. Co ciekawe, na początku wcale nie był deserem, bo jednym z jego składników był dorsz. Jak przyrządzić danie krok po kroku? To nie jest trudne! Wszystkie tajniki wyjawi nasz ekspert, Adrian Stojewski, w ramach cyklu „Gotowanie Ann”. Zapraszamy do wspólnego przygotowania deseru.
Gotowanie Ann: Intxaursaltsa – deser z Kraju Basków na bazie orzechów [ZAPOWIEDŹ WIDEO]
W przeszłości Intxaursaltsa serwowano głównie w święta i przy okazji ważnych uroczystości. Dzisiaj danie bardzo często można spotkać na hiszpańskich stołach. Zdecydowanie warto wypróbować ten przepis i przygotować razem z Ann pyszny deser na bazie orzechów! Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do jego przyrządzenia.