Edukacja Ann: Bieżnia, czyli sposób na bieganie zimą i nie tylko!
Bieżnia jest dobrym rozwiązaniem zimą. Jak dobrać odpowiednią dla nas bieżnię? Czy ćwiczenie na bieżni pomoże zachwycać formą na wiosnę?
2:35 min.
7. Górski Zimowy Maraton Ślężański 2022 zakończony! [WIDEO I WYNIKI]
Kolejny, 7. już Górski Zimowy Maraton Ślężański 2022 właśnie się zakończył! Zobaczcie wideo z dzisiejszego dnia! Oto wyniki! [LISTA]. [PATRONAT ANN]
Bieganie zimą. Jak robić to z głową? Opowiadają ksiądz-biegacz i trener
Do biegania przekonuje się wielu Polaków. Do treningów wiosną lub jesienią nikogo nie trzeba zachęcać. Bieganie zimą jest bardziej wymagające.