asertywność
WEBINAR
Asertywność i granice. „Unik jest pierwszą linią obrony”
Czym jest asertywność, co ją odróżnia od agresji i uległości, jak komunikować swoje potrzeby i uczucia, aby nie naruszać granic innych osób? I wreszcie: jak asertywnie reagować na krytykę? Między innymi nad tymi zagadnieniami pochyliliśmy się w czasie webinaru Ann z psycholożką dr Beatą Rajbą.
Zdrowa głowa z Ann
Asertywność. Jak nauczyć się zadbać o własne potrzeby?
Nie umiesz wyrazić własnego zdania i stawiać granic? Masz poczucie, że często robisz coś wbrew sobie? Możesz mieć problem z asertywnością. To ważna umiejętność, która pozwala żyć w zgodzie ze sobą i z własnymi wartościami. Czym dokładnie jest asertywność? Jak nad nią pracować? Czy każdy może być asertywny? O tym rozmawiamy z mgr Magdaleną Samulik, psychologiem
Webinar Ann
Asertywność: jak nauczyć dziecko wyrażać emocje?
Asertywność to umiejętność wyrażania swoich potrzeb, swojego zdania, po prostu – siebie. Jak nauczyć jej nasze dzieci? Na ten temat w ramach Klubu Dyskusyjnego Ann rozmawialiśmy z Urszulą Młodnicką, psycholożką, mamę dwóch córek i autorką serii wspierających książek dla dzieci, a także licznych scenariuszy i programów edukacyjnych.
Warto wiedzieć z Ann
Jak nauczyć dziecko mądrej asertywności? [LIVE]
Większość rodziców chce, aby ich dzieci były empatyczne i wrażliwe, ale jednocześnie potrafiły artykułować własne zdanie i nie dawały się wykorzystywać. Czy możliwe jest, aby połączyć te cechy? Jak wzmocnić przeszkolaków i uczniów – o tym, u progu rozpoczęcia nowego roku szkolnego, porozmawiamy podczas Klubu Dyskusyjnego Ann.
Warto wiedzieć z Ann
Jak nauczyć dziecko mądrej asertywności? [ZAPOWIEDŹ LIVE]
Większość rodziców chce, aby ich dzieci były empatyczne i wrażliwe, ale jednocześnie potrafiły artykułować własne zdanie i nie dawały się wykorzystywać. Czy możliwe jest, aby połączyć te cechy? Jak wzmocnić przeszkolaków i uczniów – o tym, u progu rozpoczęcia nowego roku szkolnego, porozmawiamy podczas Klubu Dyskusyjnego Ann.