anastazja lytovka
Joga Ann: Trening na koncentrację [WIDEO WORKOUT]
„Każdy z nas ma czasem taki dzień, że nie może się skupić. Ma za dużo myśli i emocji.” Joga Ann z Anastazją Lytovką w środę o godz. 12:00!
Joga Ann: poranny flow [WIDEO WORKOUT]
Na zajęcia jogi online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdą środę o godzinie 12.00. Zajęcia poprowadzi Anastazja Lytovka.
Joga Ann: czym jest oddech i jak z niego korzystać? [WIDEO WORKOUT]
Na zajęcia jogi online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdą środę o godzinie 12.00. Zajęcia poprowadzi Anastazja Lytovka.
Joga Ann: wzmacniamy brzuch [WIDEO WORKOUT]
Joga z Ann online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga Ann: joga na krześle [WIDEO WORKOUT]
Joga z Ann online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga Ann: jak radzić sobie ze stresem [WIDEO WORKOUT]
Joga z Ann online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga Ann: zdrowy kręgosłup [WIDEO WORKOUT]
Joga z Ann online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga Ann: Zadbajmy o ramiona [WIDEO]
Joga z Ann online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Odżywianie praną – ajurweda [JOGA ANN]
Ajurweda to praktykowany do dzisiaj system medyczny. Na czym polega leczenie oraz co to odżywianie praną opowiada trenerka jogi w aplikacji Ann Asystent Zdrowia.
Joga Ann: Ćwiczenia na mocne nogi [WIDEO]
Joga z Ann online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga Ann: Ćwiczenia na zdrowe stawy [WIDEO]
Joga z Ann online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.
Joga w Ann [WIDEO WORKOUT Z ANN]
Joga jest treningiem naszego umysłu. Na zajęcia jogi online w aplikacji Ann Asystent Zdrowia zapraszamy w każdy poniedziałek i środę o godzinie 12.00.