alkohol
Edukacja Ann
Puste kalorie. Czym tak naprawdę są?
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego mimo niskiej kaloryczności niektórych produktów wciąż nie możesz osiągnąć swoich celów zdrowotnych? Puste kalorie mogą być głównym winowajcą. Puste kalorie określają bowiem grupę produktów, które nie przynoszą dla naszego organizmu nic dobrego. Co to znaczy, dlaczego należy ich unikać i jak to zrobić? Ann podpowiada.
Poradnik Ann: Trzy kroki wspierania organizmu po wypiciu alkoholu. Co jeść na kaca?
Ból głowy, niestrawność, złe samopoczucie i brak sił. Tak może wyglądać poranek po imprezowym szaleństwie. Co dietetyk poleca jeść na kaca?
Jak uniknąć noworocznego kaca? Sok z kiszonych ogórków i woda mogą pomóc
Szampańska zabawa i noworoczny kac często idą ze sobą w parze. Jak poradzić sobie z syndromem dnia poprzedniego? Odpowiedź znajdziecie w artykule!
Kobiety szybciej się upijają. Łatwiej też wpadają w picie szkodliwe
Alkohol działa na kobiety bardziej toksycznie niż na mężczyznę. Dzięki Ann dowiesz się dlaczego tak jest i na co trzeba uważać.
Kobieta w ciąży i alkohol. Zobacz jak zareagować w takiej sytuacji
Kobieta w ciąży sięga przy Tobie po alkohol? Zobacz co koniecznie musisz zrobić w takiej sytuacji.