
Magazyn Ann: Lekarze dawali mężowi jeden procent szans na przeżycie [AUDIO]
O wieloletniej opiece nad 72-letnim chorym mężem, niepoprawnym optymizmie, wyznaczaniu kolejnych celów i pomocy od Fundacji „Potrafię Pomóc” rozmawiamy z Panią Ireną Kruk.

Warto wiedzieć z Ann: Tłuszcz trzewny – co to jest i jak się go pozbyć?
Tłuszcz trzewny może powodować różne choroby. Jaki trening jest najlepszy na pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej? Czy ćwiczenia typowo na brzuch pomogą?

Gotowanie Ann: Huevos a la flamenca – jajka w stylu “flamenco” [WIDEO]
Jak przygotować jajka w stylu „flamenco”? Wszystkie tajniki wyjawi nasz ekspert, Adrian Stojewski, w ramach cyklu „Gotowanie Ann”. Zapraszamy do wspólnego przygotowania potrawy.

Edukacja Ann: Grypa żołądkowo-jelitowa. Jak ma wyglądać dieta?
Dieta w grypie żołądkowo-jelitowej stanowi istotny element leczenia, a także szybkiego powrotu do zdrowia. Jak ma wyglądać dieta? Jakich produktów należy unikać?

Warto wiedzieć z Ann: Odwodnienie u seniora. Z wiekiem przestajemy czuć pragnienie
Niewydolność nerek, zaburzenia rytmu serca i świadomości, a nawet śmierć. To skutki, do których może doprowadzić długotrwałe odwodnienie u seniora. Dowiedz się, jak rozpoznać jego objawy i jakie kroki podjąć, żeby zmniejszyć ryzyko odwodnienia, nie tylko u osób starszych.

Fitness Ann: Stretching na zakwasy [WIDEO WORKOUT]
W każdy piątek o 12.00 w Ann Asystent Zdrowia spotykamy się z trenerką personalną Magdaleną Tyczką. Tym razem mamy dla Was zestaw ćwiczeń, dzięki którym pozbędziecie się zakwasów.

Poradnik Ann: Zapalenie dróg moczowych u mężczyzn – przyczyny, objawy i leczenie
Jakie są przyczyny zapalenia dróg moczowych u mężczyzn? W jaki sposób objawia się schorzenie? Na czym polega diagnostyka i leczenie choroby? Dowiedz się z Poradnika Ann!

Warto wiedzieć z Ann: Biała dieta. Co jeść po wybielaniu zębów?
Śnieżnobiały uśmiech to cel, który chcemy osiągnąć poddając się zabiegowi wybielania zębów. Okazuje się, że na utrzymanie się jego efektów ma wpływ także dieta. Zatem co jeść, żeby zęby pozostały białe jak najdłużej?

Gotowanie z dietetyczką w Ann: Dieta bezglutenowa – Limonkowe placuszki [WIDEO]
Przepis na limonkowe placuszki bezglutenowe jest banalnie prosty, a jednocześnie efektowny. To doskonały pomysł na pyszne i zdrowe śniadanie. Jak przygotować pancakes bez glutenu? Wszystkie tajniki wyjawi dietetyczka, Sara Gawrońska podczas Gotowania z dietetyczką w Ann!

Warto wiedzieć z Ann: 5 pomysłów na prezent dla mężczyzny
Dwa dni po Dniu Kobiet – 10 marca – swoje święto obchodzą również mężczyźni. To doskonała okazja, aby sprawić panom zdrowotny prezent. Sprawdź 5 pomysłów na zdrowotny upominek z Ann!

Warto wiedzieć z Ann: Pacjencie, poznaj swoje prawa!
Prawo do bezpłatnych świadczeń opieki zdrowotnej, do poszanowania godności i intymności, do zgłoszenia sprzeciwu wobec opinii albo orzeczenia lekarza, a także do tajemnicy informacji. To tylko niektóre z praw, jakie przysługują pacjentom. Poznaj wszystkie prawa, jakie Ci przysługują!

Gotowanie Ann: Huevos a la flamenca – jajka w stylu “flamenco”[ZAPOWIEDŹ WIDEO]
Huevos a la flamenca, czyli jajka w stylu “flamenco” to pożywne śniadanie na bazie pomidorów i papryki. To coś, czego trzeba spróbować! Już dziś sprawdź, czego potrzebujesz do przygotowania potrawy.